【60天月度检视】 孙兰(Sunny)
姓名:乐可知(Max)
年龄:10岁
小组:第2组
#第二阶段30天目标及完成情况#
我们的口号:管理好自己,做最好的自己
孩子的目标:每周做周总结,提高学习效率
完成情况:1)“做周总结”完成率100%;
2)有使用番茄钟,学习效率有
所提高,一周比一周有进步。
妈妈的目标:
1)每周开家庭会,鼓励孩子做总结,写计划
完成情况:完成率100%
2)对孩子有耐心,管理好自己的的情绪。
完成情况:完成率70%,依旧有三次,在孩子没有有效地完成清单的情况下发火,没有管理好自己的情绪。
每日打卡总结:
1)目标执行
践行的第二个阶段,我和孩子把“每周开家庭会议,做总结”作为共同目标,因此,在执行时,我们有意识地固定下“会议时间”(每周六下午)、“会议议题”(根据清单的执行情况,对四个方面进行总结:“有进步的地方”、“需要提高的地方”、“有懈怠和退步的地方”和“下周目标”,并且从这四个方面来进行周检视和总结),以此积极推进目标的完成。
起初做周总结的时候,Max总是绞尽脑汁,想半天也总结不出个所以然来,因为周六做总结的时候,早就把上半周的事情忘记了,所以,每次都会耗时很久,归纳得不够清晰和准确。后来,我们一起想了个办法,把各种清单和需要进步的地方制成汇总表,用“每天打勾”的方式进行记录,这样,一周下来,做得特别好和不够的地方就一目了然,在下周做总结的时候,还可以进行比对。
后来,我们又把吃青蛙和番茄钟的使用情况制成表格,便于孩子自己检视和记录。
Max选择用思维导图的方式,从四个方面记录一周的小结。
2)学习效率
由于接近年底,学校活动丰富,学校本身也有很多变动,比如老师写学生报告,学校会放假,所以,在这种突发变动的情况下,我们有意识地引导Max可以先把任务罗列出来,然后进行自行安排和执行,并且在晚上做自我检测和总结,根据自己的完成率,对没能完成的项进行再安排。
在用番茄钟提高专注力这项上,我们鼓励Max把番茄钟大量的用在自学这方面,从执行情况上看,对时间的预估还是处在摸索阶段,希望他可以从慢慢积累和实践中不断成长。
Max自己认为诗歌解析是他在英语阅读理解中的弱项,所以他选择自己多看多读多分析,争取把弱项补强了。
3)晨跑
晨跑是践行的第一天开始,我们就定下的目标,目前来看,也是我们执行得最好的一项:只要天不下雨,我们都会进行晨跑,似乎这也已经成了我们的习惯。只是,最近墨尔本下大雨,无法晨跑,这反而让我们有些不习惯了。
4)与家人分享感受
为了和孩子建构起亲密关系,所以每天我们都会找机会跟孩子一起分享一天的生活,也借此机会来了解孩子在学校一天的生活和感受。通过分享,我们发现孩子变柔和了,能换位思考,有同理心。
5)其它方面
在第二阶段的最初两周,困扰我们最大的问题就是弹琴,Max放学后没有选择“先吃青蛙”,以至于影响到清单的整个执行情况。后两周,我们及时进行了分析,找出发生问题的原因,并且及时分析了如何去避免,进行充分地总结和调整:原来,Max因为要考级,觉得曲目长,要求高,细节多,自己觉得顾不过来,有些抗拒面对练琴这件事。后来我们一起商量策略,决定让妈妈能保证每周有两次深度陪伴,跟孩子一起面对问题,所以在后两周,明显感觉Max积极性有所回升,弹琴进步显著。
每周四都是Max的Busy Day,课后直奔钢琴课,紧接着是篮球训练,这样一来,加上学校书包,就有三个包需要提溜,Max不让妈妈帮忙,自己一人连背带拿地出出进进。
5)空间管理情况
在妈妈的提醒下可以把书桌整理干净;每天晚上也能把干净衣服归位,但是需要提醒放平整。所以,在空间管理这方面还需要加强,可以设定为下一个阶段的目标。
#父母教练总结#
第二个30天的践行,我们明显感觉到了Max的进步,他有了明显的时间概念,尤其是晨起清单,执行得非常棒;自身的责任感也更强,对自己有要求,有计划。
而对于我而言,陪他践行亦是一种修炼和成长,感谢孩子让我站在他的童年里,与他双人四脚,一起迈步,跌跌撞撞,重新成长。感谢组里每一位漂亮、优秀的妈妈,你们的无私分享,是我们最宝贵的财富,抱成一团,我们一起向前,向前……