焦点生活化，生活焦点化：
场景1：生活焦点化
今天接孩子回家的路上，孩子很开心地跟我说："妈妈，今天作业虽然很多，但是比起昨天来少多了。"（关注正向；重新建构；改变语言，改变感受，改变时间。）在整个回家的路上，孩子一直很开心。
场景2:焦点生活化
今天晚上孩子在读英语课文时，把一个去年学过的单词读错了，她开始抱怨到："都是因为去年你教错了。"我听了非常生气，坚定地说："我去年一直读对的，是你自己记错了。"就这样你一言我一语的对了起来，这时我想到了不挑错，不内耗，留下力气解决问题，于是我说："过去这么久了，不管那么多了，先把正确的记住吧。"结果都开始读书了。哎，关键时刻还是焦点帮了大忙了。
