一切的进步与成长，都是“重新选择刚需的过程”。
什么是刚需？对于一般人来说，买套房子是刚需，娶个媳妇是刚需，生个娃娃是刚需；对于一些人来说，玩游戏是刚需，刷抖音微博是刚需，抽烟喝酒是刚需，刷剧看片是刚需；对于另一些人来说，读书写作是刚需，跑步锻炼是刚需，唱歌跳舞是刚需，弹琴画画是刚需。
品格上来说，有的人顺从天性，懒惰是刚需，贪婪是刚需，嫉妒是刚需，怯懦是刚需，自私是刚需，无耻是刚需，虚伪是刚需；对于另一些人来说，勤奋是刚需，自律是刚需，宽容是刚需，正直是刚需，诚实是刚需。
所以，拥有怎样的刚需，你就是怎样的人，选择并培养正确刚需的过程，就是进步和成长的过程。
有的人说了，我是懒癌晚期，半辈子的习惯了，身不由己，，刚需已定，改变不了了。
那么，我们是真的没法选，没法改了吗？
“知道我可以选”
《活出生命的意义》的作者，维克多弗兰克，他的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌，他本人在纳粹集中营里受到残酷的虐待。经历了无数的波折和思考后，他明白了一件事情：人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯度人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
我们首先要知道，我们可以选，其实说白了，刚需就是习惯，选择并养成一个好的习惯，确实需要一个逐渐改变的过程，需要耐心，忍得住寂寞。
坚持，执行，这又是另一个主题了，但是，知道我们可以选，是前提。
想要成为一个厉害的人，不普通的人，就要先要想的不一样，做的不一样，做多数人不会做的事，选多数人没有的刚需，就能变的不普通，不必非要成为那百分之一，成为前百分之二十，就已经很厉害了。
