Part1
1、从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)
精读: 警惕，安全
视听说:兴奋
2、我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词(精读和视听说分别总结)
精读:1、combat:跟……战斗；与……作斗争
2、boom:迅速发展
3、curtail:削减
4、reinvent:做别人已做过的事情
5、neighbor ly:友善的；乐于助人的
6、term:方言
7、vulnerable:易受攻击的；无防御的
8、allegedly:据称
9、allege:宣称；断言
10、tranquil:平静的；宁静的
11、pry:撬开；撬动
12、premises:房屋或建筑物
13、surveillance:监视
14、barricade:设置路障
15、via:凭借；经由
16、sophisticated:复杂的；精密的；世故的
17、sideways:向一边的；斜着的
18、luxury:奢华；奢侈
19、error:错误；差错
20、devise:提出；策划；发明
21、insecure:不安全的；不可靠的
22、civilize:使开化；使文明
23、outsmart:智胜
24、legacy:遗产；传留下来的东西
25、horror:恐怖；引起恐怖的事物
视听说:1、cheesy:不诚恳的；虚伪的
2、tricky:难处理的；棘手的
3、distinction:优秀的
4、soli citor:初级律师；律师事务所
5、culmination:结果
3、在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话(精读和视听说分别总结)
精读:1、Our neighborhoods are bathed in high-intensity light；we do not want to afford ourselves even so much a luxury as a shadow.
2、We have become so smart about self-protection that,in the end,we have all outsmarted ourselves.
视听说:1、It's best to think what you can do,not what you could have done.
4、请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式(精读和视听说分别总结)
精读:1、表示“惴惴不安的；烦躁的”:on edge
2、表示“使某人不快；使某人难以接受”:not sit well.
3、表示“密切注意；提防”:keep an eye open/out for sb/sth.
4、表示“门关着但没上锁”:on the latch
5、表示“连接到”:hook up to
6、表示“建成为建筑物的一部分”: build in
7、表示“建造；设置”:put up
8、表示“取得……的控制权”: take over
9、表示“……很有可能”:the chances are
10、表示“使……不能接近”: hold/ keep sb/sth at bay
11、表示“甚至连……都没有”: without/with not so much as
12、表示“代表；表示；象征”:stand for.
13、表示“沉浸于；沐浴于”:be bathed in
14、表示“小/大幅度地”: with/by a small/large margin
15、表示“回顾”:look back on/to sth.
视听说:1、表示“使沮丧”:let down
2、表示“通常情况下”:more often than not
3、表示“争取一个名额”:get a spot.
5、我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:1、课前没有及时预习，导致课堂跟不上。
2、一些句子无法理解。
视听说:听力仍存在问题
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
《1》、多听真题听力，提升听力能力。
《2》、多做真题，掌握做题的技巧。
《3》、对教材听力内容反复练习。
《4》、跟读，提升自己的口语能力。
《5》、可用一些软件测试自己的口语。
7，我的一些其他感受和收获
1、遇到困难要迎难而上，而不是选择逃避。
2、当遇到困难时要合理询问他人意见。
8，下周学习的努力方向
1、反复听听力。
2、练习口语能力。
3、多做题
Part2
a下周我想活出的生命品质：坚持，自信
b本周我喜欢的生命瞬间：完成了体测
c本周我欣赏自己身上的：努力，坚持，突破
d本周我爱自己的微小行动有: 踏实认真
