吃下去的肉都是要还的。
一冬天肆无忌惮地吃,重了6斤。
马上要脱去厚实的外套,肉肉无处遁形。
搜遍了方法,死亡芭蕾最有效果。
可是我以前练了几分钟就熬不过去了…但是为了好看的衣服,拼一下吧!
今天第一天,练的时候龇牙咧嘴,最开心的是网络连接不佳,视频一直在加载的状态。可以透口气,保命最重要!
坚持下来了!
泡沫轴放松后,感觉好舒服~
期待一个月后的效果
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