“能断金刚”一书中说到，我们周遭的现实其实只是自己的感知在空白屏幕上的投射而已。 屏幕投射出的生意与人生是否成功还是失败完全依赖于我们过去待人处事的方式。
当人生与生意走到尽头，能有几人坦诚的说出 “我付出的时间跟多年的努力都很有意义。”
在佛教中一切事物的灭失与生起是同等重要的。
藏传寺院有一种修持称为“死亡冥想” 。这种修持其实很简单，只需清晨醒来，躺在床上，不要睁开眼睛，然后自问：“今晚我将死去，现在我该如何最有意义地度过不多的时间？”这个时候脑海中肯定是会有想法的，不管这个想法是什么。这种“死亡冥想”必须持之以恒，经过一段长时间的常规修持，才会产生强大的效果。最立竿见影的效果就是，生活会简单化。
这一切都证明在某种程度上，每个人的心识中有张存货清单，记录着我拥有的所有东西。
年纪越大遇到的人与物越多，有的会忘记了自己是谁，忘记了回家的路，忘记了如何才能开心？
但是小的时候，我们都是知道的。小时候的我知道1毛钱的小雨点是世界上最好喝的饮料，小时候的我知道，看天线宝宝的时候，能让我忘记该是上床睡觉了，小时候我知道跟小伙伴们在月光底下玩龙抬头能让我兴奋不已，直到大人们扯着嗓子喊回家，小的时候我也知道晚上睡不着的时候在灯光底下抓小虫子是多么让人专注有趣。小的时候我也从来不会想大人的世界是什么样子？脑袋里想到的都是今天我想玩儿什么，想吃什么。在自己的小天地里痛快的玩耍，会忘记时间，忘记吃饭，忘记这个世界上还有坏人还有对比还有评判。现在回头想想，原来真理在我们身体还是小小的时候就知道的。
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记起自己是谁的方式也有很多，了解自己，做让自己开心的事。
也可以锻炼转变自己思考问题的方式：想象着此时的自己已站在人生终点，回顾过往，审视当下。
