今天下午看了一部电影——《洋妞到我家》,还以为是家庭喜剧片,没想到还真是喜剧,喜感爆棚,后来是越看越有味儿,特别是女猪脚皮妈与皮爸的对话。我想分享我看到的其中一个层次的东西:夫妻之间的沟通。
先来说说他们夫妻俩的沟通,我很佩服皮爸的忍耐力,可能就像他说的,是为了珍惜这个家,不愿跟皮妈吵,但皮妈吵架很厉害,像机关枪似的,挡都挡不住,然后事就挑起来了,还挺有意思的。
先来看看这个吵架的案例,再来看看这个爆发的原因是什么。
五岁的皮皮因为互惠生娜塔莉照顾不周,吃骨头刺着喉咙住院了,皮妈看见娜塔莉还敢来医院看看皮皮,就不耐烦地赶她走,于是就有了下面一段对话:
原影片段对话(删减部分内容)
皮妈(对着娜塔莉说):“你怎么还在这啊还嫌不够乱?你走、走、走,离皮皮远点!”
皮爸:“你别太过分了!”
皮妈:“你什么意思啊,这时候你帮她说话?”
皮爸:“谁帮她说话了?那小孩病了,大家不是都难受吗,又不是你一个人难受。”
皮爸继续说:“但是你该想一想,她都这么大了,还不会吐骨头,谁的责任?是她的责任,还是咱的责任,你应该反思一下!”
皮妈:“最应该反思的是你,你没钱、没本事、没时间,你要是在家带孩子,至于卡着嗓子眼吗?还好意思说我呢?我是该反思,我最该反思的是,当初跟你这没本事的人一块走,我里里外外地忙,我累得半死,还落不着好,落一身埋怨!”
皮爸:“能不在孩子面前说这些吗?”
皮妈:“那还怕孩子听见呀?出了事你倒怪罪我了,这时候你帮着一洋妞数落你媳妇儿,你有本事吗?这算你的本事吗?我闺女这手扎得跟蜂窝煤似的,你看看我这脸,我这熬得像个人样吗?我让她走,让她走算是客气的。”
皮爸:“你不是还有事吗?你先忙去吧。”
皮妈:“你打心眼里早就想赶我走了,想把我这位置送她,是不是?········”
皮爸:“别在小孩面前胡说八道了。”
皮妈:“你才胡说八道呢,长脾气了你啊,长脾气也得长本事啊,本事没长,脾气倒长得挺快。”
皮爸:“我警告你别说了,(删减部分内容),你以为你现在挣的钱多了,你就谁都该你,谁都欠你?没人欠你的!你给我出去!”
要不是皮爸、皮皮这么一摔,我估计这架吵得会没玩没了,皮妈会像放电影一样,把生活中的种种辛苦不容易,甚至是结婚前的事都拿出来吵一遍,最后,皮爸受不了,摔门而出,陷入冷战。
皮爸皮妈吵架的导火索是因为娜塔莉来看皮皮,皮妈不允许,皮爸帮娜塔莉解围,皮妈吃醋。这事其实不大,但皮妈就是气不过,与皮爸意见不合,balabalabala就开始争执起来了,有时还谁也不让谁。
在我们的现实生活中也是存在这样的现象的,为一点小事大吵了一架,事后,大家都不知道为什么小吵小闹变成了语言暴力的程度。反正就是对方的错!
哈哈,今天向光头师父学了“理解层次”这个工具,我们一起来分析分析,就能发现问题了。
理解层次从下而上,分别指的是:环境层、能力层、信念(价值观)层、身份层、系统层。
至于各个层次啥意思,大家可以看图。
我们现在来分析一下皮妈的话都处于哪一个层次。
“你什么意思啊,这时候你帮她说话?”指的是你有能力做选择,帮助我,可你帮居然帮她,这是能力层。
“最应该反思的是你,你没钱、没本事、没时间····”指的是你的身份,你是一个什么样的人。这是身份层。
“你打心眼里早就想赶我走了,想把我这位置送她,是不是?········”指的是你的信念,即认为某个事情就是这样子的。这是信念层。
再来看看皮爸的话处于哪个层次?
“能不在孩子面前说这些吗?”指的是做什么,这是行为层。
“你以为你现在挣的钱多了,你就谁都该你,谁都欠你?没人欠你的!”这是身份层,你是什么样的人。
发现了没,在这段对话中,皮爸的话先是处于环境层、行为层的时候,其实情绪还是平稳的,后来进入了身份层之后,情绪一下子高亢了起来。而皮妈则是处于能力层、身份层、信念层,所以她的情绪一直处于机关枪扫射状态。
其实,如果皮妈和皮爸在能力层,也就是皮爸没有帮娜塔莉说话,达成共识的话,这次的沟通不至于这么激烈的,是可以解决的。
但是,一旦能力层没有把问题解决,上升到信念层以上的话,吵架就是必然的了。一旦去到身份层,将会是两败俱伤的结果。
看图,你可以看到上三层是潜意识层面,下三层,属于意识层面。
按照冰山理论,潜意识对比意识是9:1.所以,你看看谁的力量大?
所以,情侣、夫妻、有亲密关系的朋友,如果出现意见不合,要把所有的话,控制在下三层:
【环境层】天气不好
【行为层】不想出门
【能力层】你可以备伞
同时,要洞察自己,我说出的话,是不是要上升到上三层了?
【信念】你不喜欢我了
【身份】你个没良心的
【系统】你要抛弃我了
赶紧闭嘴,这些都是毒气弹啊,憋着、别说!
注意哦,这不是在争吵情况下使用的,也就是当你们俩争吵前的意见不合适用时。注意,意见不合时!
如果吵架再拿来用的话,我怕你会忍不住向对方扔毒气弹,那就可是会两败俱伤的哦。
最后,如果是温情、赞美、表白等积极时刻运用的话,那就用上三层吧,事半功倍呢!效果好得没话说。
【信念】你对我真好
【身份】你是一个帅气阳光的大男孩儿!
【系统】兄弟,为了我们之间的革命友谊,你付出了很多!
最后,感谢光头师父,师父很好,师父是一个风靡万千少女、迷死无数花痴的玉面无敌的花季美少男!
哈哈。师父,我就存了这张照片,千万不要打我!!!