早晨起来看到儿子躺在床上，知道又是一夜未眠。我跑到红星市场去买了儿子爱吃的牛肉和鱼。回家看到儿子躺在床上那一刻，我想看看他的手机是否给居爸发了信息。
当我在拍照看的时候。儿子被鱼蹦跳的声音吵醒。我有些慌乱，跟儿子说：我买了条鱼回来。然后趁儿子不注意，把手机丢在他床上了。儿子有些生气的说：我不吃鱼。我说那我自己吃。
儿子说：那你别做我那份，老是说做了自己吃，结果又是给我做的。我说那家里就我们俩人，你不吃，我就只能做给自己吃呗，他说你不能不做吗？我没说话，去卤牛肉了，我告诉自己不受儿子情绪影响，做自己的事，儿子一直呆在自己房间里，我做好了卤牛肉，他还没出来，我也没叫他出来吃，如果是从前，我会为了缓和关系，叫他出来吃牛肉的，这次我忍住了，因为那样做，孩子会认为是讨好他，我必须找机会告诉他对妈妈的态度不对，不过我得用轻松的交谈方式，我自己在心里演练：儿子，你刚才跟妈妈说吃鱼的事情，让妈妈心里不舒服，可不可以换一种方式呢？比如说：哦，就算不想吃，也不说什么，妈妈做好后不吃就行了，或者象征性尝一点，妈妈会很开心的。正想着，儿子叫我，让我给他看看他做的5G的PPT，我认真的看着，并且告诉他，我们这次课堂也有一个大学生在讲这个内容，但是那个是用英文讲的，我听不懂也看不明白，唯一知道了大爱无疆是从4G进入5G，可儿子这个PPT我认为做得更好，因为能让我们这种不明白的人看懂了，当我真实的跟儿子去表达时，儿子心里是高兴的，他告诉我是怎么做的，说可能是他的背景选得好，然后说出去走走再回来吃点肉就去学校，回来后看我还在做别的菜，又说还做菜，我不吃，明天倒掉浪费了，自己不负责，我马上做了个蔬菜，跟儿子一起用餐，这是难得的沟通机会，我首先跟儿子谈论昨天他跟我说起的《中国机长》，我说这个片子应该很好看，销量突破15亿了，儿子说6号就突破15亿了，现在应该不止了吧，我说是哦，我看到的是之前的报道，不是最新的，接着我入主题，儿子，我们俩的对话方式是不是需要改变一下，儿子立马说不要，我说：儿子，你可以表达你的心情，妈妈要告诉你，早上说鱼的事，你的做法让妈妈心里不舒服，不想吃可以说声哦，儿子打断我，说是心情不好时，你少跟我说话或者远离我就是最好了，我说那我知道了，以后我会注意的，但你也需要注意你讲话的态度（这句话当时没说，应该补上）。
反思：妈妈今天有进步，敢于把心中的不快找机会说出来，虽然说得不完全，修正孩子不正确的行为就该从生活中点滴做起。当儿子情绪不好时，不被他影响，也不讨好，但孩子叫她去看PPT时能做到不计前嫌，不卑不亢，给予儿子肯定，不错，继续加油！
不足：说话技巧还不够，要多跟儿子沟通他喜欢的话题，多向儿子请教。
