自律让我自信

       大家能够看到今天的我,其实我要感谢的是两个人。第一个自然就是我的领路人、我的女神——杨晓霞老师。我曾经在美力帮一周年的庆典发言上说:杨老师就是我生命中的那道闪电,在我暗淡的生活中劈出一道裂缝,然后慢慢地将裂缝撕扯开来,把我从原来的生活中解救出来,使我重见光明。  

       作为一名普通的国企员工,每天遨游在无聊的会议、报表、通报当中,每天到单位一屁股坐下去,就是喝不上水、去不上厕所,头不抬、眼不睁,刚喘口气的时候就该午休吃饭了,饭后甚至没有休息时间接着上午没完成的工作,稍闲一些,或者上午干得多一些,中午好容易能看一下手机,或者小迷一会儿,然后就是下班还要无盼头地加班,工作的状态一直都是这个活没完,下个活已经在等了,从来都不断流。回到家,各种脑袋疼、屁股疼,赖在床上啥也不想干。就这样周而复始,年复一年,生活昏天黑地,只盼啥时候能退休。试想想,这种状态下会有什么样的好人?真的是只要活着就对得起大家伙了。2017年11月,公司百年不遇地组织内训师培训,还是外聘,我自己克服重重困难,和领导低声下气,一再保证不会耽误工作才有机会参与了那次改变我人生的培训。杨老师的气场自不必说,是我崇拜的;杨老师的穿衣风格,是我喜欢的;关键是她问的问题,真的让我开始重新审视自己现在状态? “什么才是对于你自己最重要的?”“你应该去做什么?”是啊,什么对我最重要呢?是每天必做的通报吗?是领导着急要的数据吗?这些事情似乎都不是我重要的事,指标好了,是领导的成绩,业绩不好,也用不着我顶包。那么什么才是我最重要的事呢?家里上有七十多岁的父母,下有正在学习爬坡的儿子,他们还需要我,我的人生角色不只是员工,我还是女儿,还是母亲,我还有除了工作以外的其他责任。陪伴他们对我很重要,但是就我自己的身体,一天回到家除了头发丝不疼,浑身哪儿都疼,真不知道是谁照顾谁。我意识到自己最重要的事,就是自己最忽略的事,自己的健康,我知道了只有照顾好自己,才有能力去照顾你想照顾的人;那么你有体力了又只是一方面,你想陪他们走得更远,想给他们热量,只能让自己也发光。我又该如何发出我自己的光呢?

       所以我要感谢的第二个人就是我自己。如果我不走出去,永远不知道自己可以走多远;如果不去做,真的不相信自己可以坚持走过来。上完杨老师的课,我立即看了杨老师推荐的两本书《傅雷家书》和《奇特的一生》和。看完《傅雷家书》后我受到一些启发,那时候儿子正在上初二,语文写作是他的弱项,我想我何也采用这种书信的方式呢?一则孩子到了青春期,可以用这种方式加强交流,了解他的心理动态;二则可以培养儿子的写作兴趣,提高写作能力。说动就动,2017年11月28日我给儿子写了第一封信。


第一封写给儿子的信
和儿子的互动
第一个手抄本

       儿子坚持了不久,之后就不再给我写信了,我自己却一发不可收拾,每天东写西抄。然后在杨老师的训练营里开始各种打卡:读书、运动、写作、思维导图等等。之后又开始简笔画、临摹经书,但凡我参与的训练营无一不是满勤打卡,所以我特别感谢自己,感谢自己的坚持,感谢自己赋予自己学习和改变的机会。

      下面是我第一天画简笔画打卡,这幅画是我当天画的第二遍,用格尺画的,记得我刚把第一遍画的天安门拿给我妈看时,我妈问我:“你这画的是哪座庙?” 


第一幅简笔画,那天是老爸生日



       再后来,老妈就开始夸我了:进步了、进步大、画得好等等,虽然我妈从不在我的朋友圈里为我的打卡点赞赞,但是她天天都会关注我,有两次手机不好使,没打上卡,我妈就发微信问我,“昨天怎么没打卡?”还有我写我生气了,买衣服了,几点睡觉,她都很是关注,问谁惹我了?让我不要乱花钱等等。

        我的自律打卡让不在身边的老妈能够时刻关注着我,起着监督的作用,同样也带给儿子些许自豪感。2019年是儿子的中考年,我从2018年的中考倒计时100天开始记录儿子在干什么,到2019年的中考倒计时,明显可以感到心情的不同,紧张程度的不同,在中考前孩子都是学习到半夜的,我始终用自己的方式陪伴着他,他学习的时候,我也看书学习,做我自己的事情,从不看手机电视,从不玩游戏;因为我有他学校各科老师及课外补课老师的微信,他的老师们也关注着我的朋友圈打卡,班主任不只一次在班级和家长会上点名表扬我对孩子的陪伴方式,我成了他同学口中别人的家长,儿子最喜欢的语文老师也在课堂上提起我自律打卡的事情,儿子回到家里和我说起老师们的评价,听得出他内心小小的自豪感。

        自律最让我有成就感的是,成为身边人的榜样,带动身边的人也开始自律,我的亲姨妈在我的带动下,每天也会写一页字贴或者发一点感受给我,让我监督她的自律学习;儿子的英语补课老师,现在也是社群里的会员,也已经自律打卡200多天了;还有我身边的同事们,每天看到我打卡后,自己也去做运动了。


已经用过的打卡笔记本,原来已经这么多了,自己也很有成就感。

       从前的我,特别在乎别人看我的眼光,总是考虑别人的感受,让自己活得很累很累。现在的我终于有勇气成为真正的自己,穿自己想穿的衣服,做自己喜欢做的事,不再去关注别人的眼光,就要像杨老师所讲:自己认为正确的,不可能做到人人赞同,只要自己认为值得去做就可以了。今年春节过后,突然发现自己的体重达到了生完孩子下手术台时候的历史高点,虽然老公一个劲儿地说我不胖,不用减肥,但我仍然果断加入秀媛,开始减脂塑形的历程,每天又多了一个打卡的事项。


杨老师的课件


杨老师的课件

我相信时间会见证美好,

我相信在不久的将来,一定会遇见那个让自己更加满意的自己;

我相信在不久的将来,一定会遇见那个穿什么像什么的自己;

我相信在不久的将来,一定遇见那个更加绽放光芒的自己!

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