庄子曰：人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已。几十年漫漫人生路，貌似永远也走不完，实则只是一个瞬间。青山依旧在，人，早已更新了无数代。佛曰：生命在呼吸之间。在如今医学如此发达的时代，癌症从来不打招呼，说来就来；健康从来不说再见，说走就走；原本好端端的一个人，说没就没了——昨天分明还在一起把酒言欢，促膝长谈。生命的脆弱，真的不是你想象得脆弱。
面对生命的无常，我们大可以哀叹不已，然而，这终归是事实。人活一世，草木一秋，生命的来来去去，比花开花落还要容易。人生看似真实、复杂，实则就像写在水上的字，无论你怎样用力，最终都不会留下丝毫的痕迹。雁过无声，水过无痕。武则天的墓碑上为何一个字都未曾留下？因为实在没什么可说的。更何况，诸佛妙理非关文字，老子说知者不言、言者不知，佛陀说法四十九年，也从未说着一个字。
可我还是要说，禅宗虽不立文字，也不离文字。文字是指向月亮的手指，顺着我手指的方向看去——你看，月亮就在那里，圆了又缺，缺了又圆，可它一直在，永远在，在你心里，也在我的心里。你听，五百年了，阳明先生还在月下吟唱：吾心自有光明月，千古团圆永无缺！
人人都在喊累，生活累，工作累，身体累，心更累。累了却不知道休息，直到人生这场戏剧终，才不得不永远的休息。也会有许多人开始追求心灵的解脱，可是解脱无门，各种高大上的课程都上过了，最终，不过是从一个牢笼锁进另一个牢笼，从一个深渊跳入另一个深渊。
四祖道信曾向三祖僧粲寻求解脱法门，三祖反问道：谁束缚你了？！解脱原本是世间最简单的事，因为你本来自在，无需解脱。所有的束缚，都只是你内心的错觉。
自古皆云大道至简至易，要想拥有轻松自在的人生，只要活出一颗简单的心。康德说：美是无目的的快乐。快乐完全可以是没有目的的，抬头看一朵云的变幻，低头看路边野花的盛开。云变幻多姿，却不曾为谁展现过自己的风采，我快乐，只是因为我心无挂碍；花独自绽放，却曾不会因为无人欣赏而自怨自艾，我绽放，只是因为时光已然来到了春天。
甘其食，美其服，安其居，乐其俗，一切顺其自然，饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣！人生，本应该如此简单。因为简单，所以生活自在；因为简单，所以内心安宁。
泰山禅院的丁愚仁老师提出一个振聋发聩、启迪人心的三简理念：教育简单化，健康简单化，生活简单化。说是三简，实则只是一简。万法归三，三归二，二归一，一归于道，而道法自然。三简理念的核心就是道，就是自然。自然无为，无为而无不为。大自然什么都没做，宇宙中的一切依然在和谐有序的运转；你也可以什么都不做，只是活出道法自然的状态，活出你的本来面目，便可拥有和谐自在的人生。
无为不是不作为，而是没有丝毫的人为，无惧无畏，无拘无束，无滞无碍，如同一颗婴儿的初心，纯净无染，一任自然。
在自然的状态下，教育简单化，简单到不教——你不需要那么费心费力地教育你的孩子，也不要再用各种爱的理由剥夺孩子成长的权利和自由；你只需要做好孩子生命成长的背景，在他需要拓展生命的时候，给他一片无遮无拦的万里长空。
在自然的状态下，健康简单化，简单到不治——你不需要再用各种药物毒害自己，不需要再用各种手术切割自己，不需要再在临终之际身上插满各种管道，活得没有骨气，死得没有尊严；你只需要用你温暖的双手全身各处拍一拍，气血经络拍通了，脏腑功能运转正常了，身体自然就没病了。
不得不说，你的身体本来就没有病，黄帝内经说百病生于气，身体所有的病都是因为你的心里堆积了太多的垃圾，因为生活中十有八九的不如意，所以才需要生活简单化。简单到什么程度？不虑——你不需要有任何的思虑，更不需要有任何的忧虑。生活不是按你的意愿发生的，该发生的一切都会自然的发生，你只需要坦然面对，不喜不悲。
2018，向三简出发！教育简单化，健康简单化，生活简单化——不教，不治，不虑，一切从简，道法自然。也有许多朋友已经走在了三简的路上，路漫漫其修远，无论你在这条路上走了多久，永远不要得少为足，当你认为得到的同时，你就在失去。
修行从来不是一劳永逸的事，所有的境界都是路途的风景，你可以沿途欣赏别样的风景，却不能因此而停滞不前。永远牢记所有祖师大德的教诲：平常心是道。一颗自以为是的心，与道毫不相干。心越平常，越自然，才越能活出真正的三简理念。
2018，让我们一起走在三简的路上，不断深入践行三简理念，在日常琐碎的生活中，悟得一颗平常心，修得一颗柔软心，活出一颗自在心！
