————致瑜伽
瑜伽之人,先瑜其心。
2016年九月,误打误撞闯入瑜伽的世界。记得那时候的自己,黑黑胖胖,万年不变的发型与衣服。被社团拒绝,被同学不经意的嘲笑。
自卑之后就是深深的反思与改变。初衷是想学习跳舞的,最后被瑜伽老师的气质所吸引,果断的选择了瑜伽。这也许冥冥之中就是所谓的缘分吧!
01 谢谢你,让我知道原来可以坚持下去。
才开始练习,带着些忐忑,带着些不安。每次看到厉害的前辈,做着高难度的体式。总在心里暗暗羡慕,自己哪一天能够做到这些动作呢?那个时候对瑜伽,大概也只是体式的沉迷而已。
每一次的流汗,每一次韧带的拉扯,每一次静坐的冥想。我是真的热爱吗?这样真的能改变什么吗?无数次问自己。
02 谢谢你,让我找到了久违的自信。
大学这所象牙塔,真的让我学会了太多。记得刚上大学那会儿。眼里只有羡慕,嫉妒。隔壁班的她,会弹吉他,会跳舞,会唱歌,会电脑,学习又好,还漂亮。再看看自己,失落感油然而生。
好在还有你,瑜伽。慢慢的,也有人夸我有淡淡的气质,看起来有瑜伽的味道。说起来肤浅,在最虚荣的年纪,一句善意的夸奖,就能满足了藏在心底的好久了的渴望。
03 谢谢你,让我学习和自己和平相处。
我的整个大学生活,大概就是在自己做不到、自卑、想尽一切办法做到,这个单曲循环中度过。是瑜伽,让我可以每天有一个小时的时间,和自己的身体独处,和灵魂说说话。我开始静下心来,接受包容这样的自己,不完美,却从未停下脚步。慢慢开始释怀,生活的得到与失去。
上瑜伽课,最喜欢听老师引导的一句话就是:再坚持一个呼吸,慢慢接纳自己。耳边有轻柔的音乐,温柔的嗓音,还有认真的自己。那一刻,仿佛觉得,曾经无数次手臂的酸痛,小腿的颤栗,朋友问起的不好意思体式做错的面红耳赤。都变成了一阵清风,一个嘴角上扬的符号。
04 谢谢你,不期而遇的你。
从未想过自己会学习瑜伽,每一次与自己的斗争,每一次的无奈,每一次的怀疑。谢谢你,让我释怀。在你来的路上,莲花开的很好。相遇是不期而遇,现在我想伴你左右,始终如一。