吸引力法则第5期90天线上践行心得
D12常州-刘蓝燕-13806129994
2019.07.13
1、十大人生哲学能量朗读：
2、于佩桦每天一句分享：我的生命，我负全责。
我们大部分人都生活在受害者模式里，我们不敢去面对生命中所有的发生，拒绝接纳所有的不开心不快乐。自然产生了抵触的情绪，引发事件朝更坏的方向发生。几千来我们活在外求中，我们希望通过祈祷和求神拜佛就能解决我们生命中所有的问题，当我们内在的力量没能升起时，问题是不可能解决的。
当有一天你下定决心勇敢的去面对，问题才能解，。勇敢的对自己的生命负起责任。我们来分析下：为什么我们从小养成对自己不负责任的习惯？大部分来自父母和照顾我们的人。我们小时候遇到问题他们都会第一时间帮助解决，等我们慢慢长大了。他们已经没有办法帮我们解决越来越多的问题，但是我们潜意识里依然会幻想某一个人出现帮我们解决所有的问题，从而逃避拒绝去面对，凡事用情绪来解决，自然生活工作越来越糟糕。
我也是一样，遇见师父之前也是受害者模式。把所有的不开心不快乐怪罪在别人身上，认为全世界都对不起自己。觉得自己是受害者的时候，吸引力法则也会起作用，它会吸引所有让自己成为受害者的人事物进入自己的生命。帮助我们成为那个受害者，所以是不是很恐怖呢？非常重要的是我们要时时内观自己，去感受那个内在自己是否能为自己的生命负责。如果有一天真的能为自己生命负责，你就会发现自己的人生发生了翻天覆地的变化。一样，吸引力法则也会起作用，它会吸引所有让自己成为责任者的人事物进入生命，让自己成为生命的责任者。
成为生命责任者，是让我们活到人生平衡非常重要的一个点，我们就不会活着别人的眼光下，会去真实的感悟自己内在的需求，然后去争取。人生不过是一场自我成长和自我救赎的旅程。所有在这个旅程中出现的人，都是过客。无论是帮助自己的贵人、伤害自己的人、还是家人朋友同事全部只是过客而已。
人生的辉煌是敢于为自己负责开始的，这也是我们留给孩子的宝贵的经验。所以亲爱的朋友们，从这一刻开始，让我们勇敢的为自己的生命负责，对自己说：我的生命我负全责。
以上是大师姐精彩的分享，感恩师姐的大爱付出，每一字每一句都是满满的能量，点醒了我。
原来我有这么多的不快乐抱怨生活的不如意，源自于对自己的生命没有负起责任。看到别人有父母帮忙带孩子，我却一个人拖着两娃长年累月心中埋怨父母。遇到各种问题，总幻想能有人帮忙解决，一直是受害者模式，没能真正为自己的生命负责，逃避拒绝，自然也就没有幸福的生活。
有一天我依靠自己的力量站起来了，真正为自己的生命负责，丢掉幻想、丢掉想去依赖任何人的坏习惯，虽然痛苦却很轻松，我有我自己，我为自己负责，所有的人事物都是我生命中的过客，都是来历练我，帮助我成长的。我是最珍贵的自己，为自己而活，真实的感受自己内在的需求和梦想，一点一滴的去改变，努力活成内心强大有温度的女子，成为自己想成为的那个人，宁静、富足、温柔的对待这个世界。
3、今日荔枝分享：如何爱自己（05）
早上好，早晨，
Good morning,
今日第一励语：
怠惰是贫穷的制造厂。
今日第二励语：
The secret of getting ahead is getting started.
你要往前走，你要成功就要有开始，开始去做、开始有计划、开始去改变你人生、开始就是所有的一切。
如何爱自己：第一、停止自责。第二、停止制造恐慌，自己吓唬自己。第三、耐心的呵护自己。第四、善待自己的内心。第五：赞美自己。
今天讲帮助自己就是爱自己。
寻找能够帮助自己的朋友，你是个坚强的人，你可以寻求朋友的帮助，你可以在需要的时候寻求别人的帮助，许多人总是很自信不愿意寻求别人的帮助，因为自尊心，与其自己努力了，又因为做到不好又生自己的气，不如下次寻求帮助你的人来帮助你，如果你是个有奉献精神有纪律有耐心的人可以靠自己而成功，如果你能加入某个团体将跟你有更大的帮助，团体里某一个人，都可以做我们的老师，因为当遇到问题的时候建议你加入一个适当适合你的团队。因为你有需要时，你会发现你的团队会帮助你获得答案。
很多人会觉得我不懂是一种羞耻，他的自尊心不允许她这样去做，她总觉得我什么都需要自己来解答，自己找到答案。觉得一切都一定要自己去解决才叫成功，这是错误。应该是寻求帮助，你要找对人去帮助，不是所有人都适合帮你。可是你要去问去让别人帮助你，很多时候我们遇到难题、问题第一个想法是我如何去解决而没有问到我如何去寻求更好的人更适当的人来帮助我解决，我们都有一个误区：以为一定要一切的事情自己去面对自己去解决。久而久之我们发现自己解决问题的能力是很狭窄的，当我们寻求别人，尤其是适当的人，你会发现真的是完全不一样，尤其是在他们的专业领域里面。当我们求助于他们，他们的方案里面他们的一个做法他们一句话就会帮我们完全彻底解决。
重要的问题来了，很多人情愿自己去碰壁，被问题拦住了都不肯去问，因为他们爱自己不够，他们觉得让别人来帮助自己就是显示自己无能懦弱的行为，恰恰是相反，我们所有的人都忘了，我们没有所有的方案，没有所有的答案，你不可能是所有方面的专家，你可能熟悉一方面认知也在一方面。当你爱自己足够，你也有这个信心去寻求他们帮助你，当然我们去寻求帮助时很多人会拒绝。我们恐惧的是我们没找人帮忙，而是还没找对人，被那些不肯帮助我们不对的人拒绝的时候我们面对不了。我们没有这个信心，我们情愿不去问，不问不被人拒绝不会有难受，帮助自己就是爱自己。
要记得让别人帮助你是反应你爱自己非常好的方法、方案，记得在这个世界上没有任何人有所有的答案，也没有这个能力，记得你能够有一个非常强大的智慧大脑你也不可能拥有所有的答案方案。你要去问，很可能你会被拒绝很可能你会找到答应你的人，问题不是解决了吗？有人能够帮你，生命就不一样了。我们的生命肯定不是那么狭窄，广阔你的生命。
记得一定要去帮助其他人先，想要的条件你肯帮助其他人，那你有需要的时候，他人才会帮助你，如果你一来就要这个那个帮助，你完全没付出，你加入的团队也不会帮助你。不要等到有一天你需要人的帮助，你现在就去帮助别人，这不单单是付出这不单单是团队精神，这是自己需要的投资，有一天你需要你的人情你的善意。朋友们要学会帮助自己，帮助别人在先，你就会发现帮助自己其实爱自己的开始。
以上是师父今天的分享，感恩师父大爱付出。
今天讲帮助自己。帮助自己是真正爱自己的体现，帮助自己要先帮助别人，要得到必先付出。不要在乎面子，不要在意别人的拒绝。收起自己的傲慢心、自卑心，清楚的认识到不是所有人能帮助自己，要找对的人，所有人也不可能 是个方面的专家，遇到问题仅仅靠自己的力量解决很狭隘，寻求专业人士的帮助。加入一个自己需要的团队，团队会帮助你。自己也要更努力成为某方面的专家才能更好的帮助别人。帮助别人也是一种投资。
