齐帆齐微课
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容，重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，了解断舍离先读这一本！
《断舍离》是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。
“断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。”
在当今这个社会，基本每个家庭都不缺物质，不是不缺，而是过剩。就拿我来说:网购已成为习惯，看到东西第一感觉不会是实用用不实用，而是喜欢不喜欢。只凭个人喜好冲动买东西，买回来好多都是柜子里一塞就没事了。
我的柜子就如书中所说，打开后满满当当，甚至会挤出来。我每天都在想着要去整理它，但是从来没有付诸行动过。我做家务只限于打扫干净，但是不会整理。我不会做减法，我觉得哪个东西也都还能用，事实是大多东西只是天天摆在那儿不用。
“断舍离的主角并不是物品，而是自我，而时间轴永远都是此刻，选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。”
按书中的方法去想:瞬间觉得好多东西都是我不用的东西，有些东西看着喜欢但是一点都不实用，真正我能用的东西又太少。我尝试从小的空间开始收拾效果还是不错的，但是这个需要好好把书看透，看彻底，这样做出的效果应该是更好的。
“断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。”
我总是给自己找各种理由不收拾家:工作太忙，身体不舒服，今天收拾好明天就乱了......我能找出几十条理由。看到别人家收拾的井井有条也是羡慕的，但是由于我的惰性思维，我自己的家是乱的。
其实家里乱了，人的心情并不会多好，反而是烦躁的，我偶尔把家收拾的干净整洁，心情是非常好的，人就和打了鸡血似的，干劲十足。
“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。”
人一生中有太多无能为力的事，如果我们老是纠结于此，那就不会有太多快乐，天天都会愁闷。是的，这样的事就应该彻底断掉，既然没办法就不去想它了，这样会让自己很轻松。
有的人即使有了自己的家庭，还会对初恋念念不忘，弄的家庭不和睦。初恋是过去式了，既然她是你注定得不到的人，那就狠心忘记她，好好开始你的生活。
人不要天天伤春悲秋的，哪有那么多的执念，放下执念，就是放下过去的自己。
当你放过自己以后，就会觉得万事万物都美好，都值得你去珍惜！
“从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。”
如果你也想让自己的生活更美好，那么就好好读这本新版《断舍离》，从生活的减法开始，从而改变你的心灵。
齐帆齐第5期写作特训营第20篇字数1222字，累计21977字，(主题打卡)
