所谓焦虑,只因你总是想的太多且又贪心

      今天比平时晚起了一个多小时,但并没有自责自己起晚了。

    自从学车的两个多月以来,几乎每天都保持在在6点钟左右起床。按说算早的了,也会有时间做很多的事情。我也确实每天在心里安排自己每天要做的事情。但往往一天下来还是很多事情都没有去做。还忙忙碌碌的,几乎每天都会陷入一种焦虑又慌乱的状态之中。然后又开始深深的自责自己……

  今早上虽然起晚了,看起来时间也不是很多,但我却比往常做事效率高多了。

  早上起床的那一刻,就像突然开窍了一样。不是慌张的手忙脚乱,而是心缓气和的做每一件小事:烧水、自制凉粉 吃早饭、洗澡、洗衣服、打扫卫生、化淡妆、看书、录书。而且离上班时间还有近两个小时,这两个小时内还能做不少的事情。如果在平时我一定不能像今天这样感觉时间的充裕。

    我想能让我高效的完成琐碎的事情一定是因为我对那些事情够认真.而不像之前一样,一边懒散做事一边担忧时间走的太快,以至于每天都像是生活在兵荒马乱之中。

  如果每做一件事都能够保持专注力,认真并用心的去对待肯定会能做的好的。而且时间也不会觉得很赶。

  每个人每天都要做很多事也想做很多事。但平凡如我的却总是过于忧虑急躁,导致了严重的学习焦虑症。

  在这个快节奏的时代里,看见很多平凡的人都变得越来越优秀越来越成功。然后心里就会产生一种焦虑。渴望自己也能像她们一样变得优秀。但却总是做不到他们一样的努力和勤奋以及专注。大概我就是那种积极的废人吧!

  看到什么都想学,又什么都学不好!我没有自控力更是拖延症患者!

  一直想学习的录音 书法 英语 摄影 和画画也总是做不到坚持。 做任何事情总是三分钟热度的我,也是越来越不敢相信自己了。。

图片发自简书App


  有时候静下心来想想,觉得可能是自己太急功近利了 想要速成才会形成这种学习焦虑症。然后就好反问自己为什么要想那么多呢?

  把该做的和想做的事先做好,然后剩下的一切都交给时间不好吗?

一直都知道那句话,你的时间花在哪儿,你就会成为什么样的人。

  所以我想再给自己一个机会,再相信自己一次!把时间充分利用起来,不盲目,不焦虑。只是认认真真的完成每一件该做和想做的或大或小的事情。可以贪心的想做想学很多东西,但前提一定是要认真并专注用心的先完成后再进行下一项事情。

相信走心对待的每一件事儿,时光都会有替你记着的。

余生很长,不必慌张。

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