服装的首要功能是遮体、御寒。但服装的色彩对人的心理情绪和健康有着微妙的影响。不同的颜色会给大脑不同的刺激，从而产生不同的心理感受。有的色彩悦目，使人愉快；有的色彩刺眼，使人烦躁；有的色彩热烈，使人兴奋；有的色彩柔和，使人安静。
衣服的颜色会影响健康？没错。有人会说了，衣服的颜色能改变自己得心情，同时也能改变别人对自己得第一印象。不错，这里所说的是衣服颜色对人心理健康的影响。
红色的衣服最健康，这就要从，物理学上说起了。我们知道，红光的可见光的波长是最长的，紫光的可见光波长是最短的，紫外线的波长更短。如果你拿一张透明的红色的塑料片，对着太阳，那么透过塑料片投射过来的光一定是红颜色的，其他颜色的光大部分都被过滤掉了，包括我们看不到的紫外线。这就是为什么红色衣服最健康的原因。
绿色服装有益于健康。医学科学家测定，长期在绿色环境中工作的人，皮肤温度可降低1—2℃，并可使血液流速减慢，心脏压力减轻。脉搏每分钟可减少4～8次，使心理活动缓和，呼吸平缓均匀，紧张的神经会松弛下来，嗅觉、听觉和思想活动的灵敏性得到增强。对人的视觉神经也有特别的理疗作用。
蓝色能削弱光线对肉眼的刺激作用，消除紧张情绪，使人平静、精力充沛，不易产生疲劳感。对发高烧病人还有良好的退烧作用，甚至还可减轻身体对疼痛的敏感作用，给人以安全、宁静、清新、轻快的感觉。选用蓝色的被褥和睡衣，可使人安眠。
心理学家发现，黄色可刺激神经，使人亢奋。黄色的辐射量仅次于红色光，对人的视觉器官有强烈的刺激作用，尤其穿雾能力特强，可以被用作提示色、识别色。流动作业人员、海上作业人员、野外控险作业人员和小学生、交警，常穿用黄色衣帽，以作识别和安全标志。
白色是纯洁的象征，它容易使人发现污物，保持干净卫生，因此常作为医疗、卫生、食品、电子仪表等从业人员的工作服用色，同时白色对热线的反射率高，所以夏天穿白色服装能使人体感到凉爽，在直射的阳光下，黑色比白色吸热大，因此冬季穿用黑色服装保温吸热性好。
因此，我们选择服装时，除款式外，最主要的就是挑选它的颜色了。完美的颜色搭配，使人产生愉快的情绪和充满自信，直接关系到人们的身心健康。
