在女教练那上了十几节课,虽然上课质量有待商榷,但渐渐养成的锻炼习惯让我颇感欣慰。甚至如果哪天全身没有一点酸痛感,我会觉得很不习惯,总觉得缺少了什么。特别是高强度体能训练时出一身汗,再洗一把澡,走出健身房,会感觉全身轻松,特别舒爽。人是一种很奇怪的生物,一开始有点抵触的痛苦的事儿一旦沉溺进去,会颠狂式的爱上。虽然私教课性价比不高,教练也频繁推销,但我却爱上了锻炼这件事儿。
在一次练腿的器械课上,女教练温柔的对我说,你的课程已经过半了,感觉怎么样呢。一心想上完课自己练的我,不想和私教关系搞得尴尬。于是我说还不错。她继续问,那要不要考虑续课呢。我心想:艾玛,好不容易我逃了拳击课、左旋肉碱、葡萄籽,我逃不掉续课吗?于是,我说可是教练我可能要去外地工作一段时间,所以暂时不续课了。看的出她表情里流露出的失望,又过了两课,在上课期间,她边把一个叫bill的男教练喊过来,边对我说,你的课程已经过去快三分之二了,从初步期到了现在的稳定进步期,下面就是提高期了,由我们的bill教练带你,他在这一块是比较擅长的。尽管我内心并不是太愿意,但想着还剩8节课了,也就算了。
这个bill呢,最后只给我上了一节课,但我对他印象还不错,挺爱自拍也算实诚的一小男孩,运动器械上有水或者不干净的地方都会拿毛巾帮我擦一擦,还算有服务意识。在锻炼休息的时候,他和我商量要把我返还到女教练那里,因为给我上一节课课时费只有七八十块,他是新来的要发展新会员,没时间带我了。我素喜欢坦诚的人,就爽快地答应了。
于是,我继续找女教练约课,可到了上课时间,她却从教练休息室内喊出另一名男教练,笑着对我说,下面的课请Tyrone带你吧,我们Tyrone也练得很好奥,说着直接拉起我的手就靠往他的腹部说,你摸他有腹肌的奥。我觉得不太妥,不自觉地甩开她的手,女教练说不要害羞呀。尽管云里雾里,但被换教练折腾了几个来回的我,要求已经很低很低了,我已经不求锻炼的连续性了,有人带我练一练,早点上完剩下的课时就行。
初见Tyrone笑嘻嘻的,身材相比之前的教练确实要好点,说话还有点台湾腔,我对会所的不满情绪渐渐消散。Tyrone说为了先了解一下我的身体素质,给我上了一课强度略高的体能训练课。最后他对我竖起了大拇指说,你体能好强阿。我愣住了。因为自打进健身房从来没有人夸过我,一直受到的都是各种否定和打击。我疑惑的问,是真的吗。他微笑着非常肯定地对我说,真的,是我教过的会员中体能最好的。我更加惊讶了,追问到,女生当中吗。他说,全部,包括男会员。天哪,这样的赞誉让我十分开心又信心倍增。我变得非常期待上Tyrone的课,甚至想为什么快结束了才遇到赏识我的好教练呢。
课外Tyrone还会监控询问我的饮食,指导一下怎样可以更健康,有次上完力量训练课,他居然还能细心的发现我情绪的波动,我前脚离开健身房随后就收到他的微信询问到,每次上完力量课都看你好像不开心呢。他也从我的朋友圈发现我喜欢练书法后,还和我一起欣赏一些文玩玉石。随着交流的增多,我对他的信任加深,特别是知道他以前是专业运动员后。朋友圈内分享的一些体院的生活似乎也证实了他说话的真实性。
偶尔,不上私教课的时候我也去会所跑步,Tyrone也会主动走过来,先嘲笑一番我的跑步姿势,而后指导一下正确的跑步姿势该市怎样的。从脚掌外侧边缘先落地。随后,喜欢吃薄荷糖带一串金刚的大男孩,浅浅一笑。
那个在健身房挥汗如雨的夏天,甚至因为有Tyrone,让我感受到一丝薄荷微凉的味道……(待续未完)