刚刚午睡起来,今天决定放自己一下午假,好好睡了一中午,这会起来准备处理一些事情。
此时此刻,我觉得自己这样子休息似乎很不好,应该站起来做些什么,只是休息时间不好的事情,明知还有很多事情,却都不愿意去做,只想懒着睡着。周围的人都忙忙碌碌,我这样子幸福不太好。
此时此刻,我看到自己在评价自己,我不敢休息,是因为我的妈妈在我面前从未休息过,永远都是站立着,忙碌着,有求必应着,当我这样想的时候,突然好想哭,好心疼妈妈,也为自己悲哀,或许我这样评价我自己,是因为在骨子里我还是想要去跟随妈妈,因为我只见过妈妈这个女人的路,我知道这样子是安全的,尽管我已经在不断的突破,过着跟我的父辈母悲很多不一样的选择和生活,可是无意识的很多地方,我仍然在默默沿袭着妈妈的很多很多,我擅长焦虑,即使没有事情我都很焦虑,我习惯担心,各种担心的念头不断。此时此刻,当我谴责自己时,我看到我同时也在抱怨我的妈妈,抱怨她为什么不能做个安心闲适的女人,这样我也会比较轻松,明知抱怨无无益,却还在做着无益的工作。其实是不想承担责任罢了,不想承担自己批判自己容易焦虑的个性。
我选择为我的评判负责任,每天要做有意义的事情,要每天很勤奋师是别人的信念,不是我的信念,我可以让自己好好放松休息,我很认真,所以做事情会花很多的时间,家里也会有很多的事情需要我去打理,我需要通过休息来放松自己。