前些日子，看了一篇文章《敏感的你，我想对你说》，看完文章，我在想：这个“敏感的你”，似乎就是是我。
文章说：如果看到这几条时，内心独白是“这就是我”，那么这类人群是高度敏感者，即很容易感到精疲力尽，尤其是经历一些热闹的活动时，比如跟许多新朋友一起聚会；很害怕脱离日常生活的控制，比如要去见陌生人、尝试没做过的事情，都会使你倍感压力；极度需要安静的环境，很排斥需要快速对外界做出反应的事情；同理心非常强，能设身处地的体会别人的感受，以至于经常被当做倾诉的对象......
这类人群比别人更加细腻、敏感和脆弱，为了能够让自己良好的融入社会环境，这类人群通常需要承担比别人更大的心理负担和努力......
因为我的这种敏感度，所以我不能在医院工作，在医院工作的日子里，是我身心极度疲惫且多病的时期，虽然那时候还很年轻；因为这样的敏感度，所以到现在我也没联系过在本市工作的我的大学同学，尽管我在医院碰见过；也因为这样的敏感度，让我不喜欢去参加各种活动，或者社交，我觉得有一两知己足矣，旁的便都是浪费......
前几天，一个对我很好的姐姐从青岛回来，邀请我去菊花展，我终是没去，不是因为不想，而是觉得可能去了又要麻烦姐姐给我或这或那样的东西，我感到很有压力，其实在别人看来，这都是很正常的往来，但对于我来说，我更喜欢清清淡淡相知相惜。
因为这样的敏感度，让我能够很细腻的体会旁人的想法。在别人看来，微不足道的一点小事或者话语，在我这可能都会引起反思或反响。这种状态，在别人看来，有可能都会觉得是种病态，但是我自己却不太明白问题出在哪里，反而很自我的认为自己没有问题。
当生活中一次又一次的面对失望的时候，我也一次又一次的调整自我，把内在成长作为了努力的方向，渐渐的我不再看重别人对我的看法，也不再寻找我在别人眼里的存在，我开始生活在我自己的一个舒适区里，在这个舒适区里，我看着我的成长，看着我一点一点从脆弱走向了强大——我不再害怕任何的狂风暴雨，因为我知道我可以掌控我的一切。
以前，去一个陌生的环境，我会很恐慌和排斥，基本上都会处于大脑空白状态，因为这样的状态，所以我最不愿做的就是和陌生人打交道，哪怕是顾客，哪怕是送货上门。我一直认为我不适合做商业，进了行这么多年，我不是从商业本身学到了本领，而是因为自我成长的心理内化过程加持了我的能力，直到现在我才有了一些进步。
回想周一去见亲和大姐的过程，其实我的大脑多少还是有些空白，比如不记得门牌，但之所以能很愉快的进行聊天，多多少少得益于这些年的沉淀——只有静下来开始思考的时候，才会知道自己真正想要的是什么，也才能看到别人的需求。只有明白别人的需求，才能驾驭自己的语言和想法。
我常常什么都不做的状态貌似很休闲，但也翻江倒海的想着各种事情，并不轻松，每当感觉驾驭不了自己的命运，有点无措的时候，就会让自己停下来，休息，沉静，就像这次店庆，这两天的沉静，让我又像满血复活的战士，只等着时间把所有的想法变成现实——去做视频，去做网店。
高度敏感的确在人际交往中会有很多问题发生或存在，但如果敏感者把聚焦于关系的能量聚焦在自己的成长中，而不是关注于自己的情绪及关系中的得失，那么毫无疑问，敏感者将不再敏感于人的是是非非，反而会更加充实和有力量的改变自我状态，让自己越来越完善。又或者，这个过程就是敏感者学会分清关系中的人物界限，能够在界限内外做好自己的本分。
看了这篇文章，我终于能够理解之前及现在我的很多行为和纠结，我想或许有一天我终会不疲惫于人多的热闹，也不会压力于别人给予的馈赠，更不会排斥于陌生的环境和人，我会很平和的在人们面前，像个最平凡的大姐，笑眯眯的在人群当中，那是我期待的样子——用最平凡最真实的模样在人群当中，充满了生活的味道！
