读书营复盘day4

第七章  时间管理复盘

这一章的开篇写的每日兵法,很受启发。“人生的每一天都是由时间所构成的,对于时间的管理,最重要的其实不是时间,而是你一你的每一天该如何度过,你的每一天该坚持些什么。你安顿好了今天,也就安顿好了一辈子。这就是每日的兵法。”

很多时候我们总是过于展望未来,但是并没有具体的实施计划,那这种展望基本上就是空想,不切实际的想象。在这样一个平行世界里,太容易收到外界的诱惑,看到别人的收获,自己充满了羡慕,甚至嫉妒,那种想得到,想成为,想变成的想法很强烈,然后不付诸行动的想法都是空想。

又有很多时候我们局囿于过去无法自拔,去懊恼,去悔恨,去叹息,想去挽回那些已经逝去的东西,只是对过去念念不忘,却从不回想总结,没有复盘,所有的过往都是过往的往事,它不能变成你生活的经验,前行的导航。

很少有人能立足于当下,关注当下自己的每一个念头,每一个呼吸,每一个动作,如何过好每一个今天。人的一生都是由每一个今天组成的,安顿好了每一个今天也就安顿好了这一生。

如何安顿好每一个今天,作者给了我们如下几个建议:(第二节:一日一生的活法)

第一件事:早起。当早起成为一种习惯,早起就不再是问题。如何变成习惯?—重复!早起的目的是什么?早起读书、写作、或学习,久而久之,每日所得积累为明显的成果,成就感会让你心生喜悦,更会激励你早起,从而形成良性循环。

第二件事:早读。读书让思想变得活跃,状态也会好起来,就会感觉能量满满,灵感不断。

第三件事:读书。“不读几百本经典,怎么谈独立思考?”不妨先从一本书开始改变自己。

第四件事:交流。一种是见面社交,一种是“神交”,两种方法皆可。

第五件事:打扫。人生最难得,弯腰甘当扫地僧。打扫实际上也是在扫除心上的灰尘,把心打扫干净,智慧和能量才能显露出来。

第六件事:运动。

今天只能写到这里了,剩下的明天再补吧

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