你们在最浮躁的时候,是不是也靠它来疗愈?

毕业后,初入职场,开始了忙碌又兴奋的工作状态。

那段时间,不再读书,也停止了学习,每天沉浸在忙碌的工作中不能自拔。想停下来休息或思考一下,却好像被什么裹挟着,不得不往前走着。

每天忙碌完,累得只想躺床上刷剧刷综艺,不想再动脑子。但一个月两个月半年回过头去看,好像并没有值得记忆的东西。忙忙碌碌成了最没价值的“勤劳”。

而且,整个人越来越浮躁和焦虑,做事情静不下心。脾气也越来越差,动不动就发脾气了。甚至思维也是消极的时候多,遇到事情先想到的是对立,而不是如何解决。

我知道自己越来越不对,也一直在帮自己寻找心灵的出路。尝试了很多不同的方法,包括冥想、瑜伽、读书、看记录等等,最喜欢的还是读书。

不再逼着自己为了工作读一些营销类、策划类等的书,我喜欢历史和文学,所以我就“宠自己”一点。我告诉自己,现在你喜欢读什么就去读什么,我都接纳你。

就这样,我慢慢重新拾起了喜爱的书。也慢慢发现,过了其实不长的一段时间,我的心境变了,——变得有点平和了,内心没那么浮躁暴躁了,思考问题也积极和正向了不少。那种感觉,有点说不清道不明,但我知道,就像黑暗的小屋子里进来了一束微弱的光,让我感受到了一种温暖的力量。

这是一种疗愈的力量,也是读书才让我有的感觉。

重新读书后,我还注册了头条号和知乎,准备写一点东西。但后来发现,不知道要写什么,而且很多时候写的东西别人并不关注,因为都是关于自己的感受等等。那时候写作就是无意识和混乱的状态,想写而不得。

很偶然的机缘下,在微信浏览公众号文章的时候,看到了一条推送,是关于写作课的,因为自己喜欢这块,就点进去看了一下,是有书刘主编5天写作训练营的。

我知道这个只是前菜,后面肯定是报课,我自己做过策划,肯定懂,但还是喜欢,想学习一下。看看写作的素材从哪里来,怎样布局才能写出一篇受读者喜欢的文章,怎样提升自己的写作技巧等等,这是我迫切想提升的。

于是,我进了这个5天的训练营。每天的安排满满当当,学习、做作业,充实得不行。后来5天的写作训练营结束后,我毫不犹豫地报名《刘主编21天拆书稿写作变现训练营》,系统地学习拆书稿怎么写。

原来爱睡懒觉的我,每天6:00起床,边洗漱边听课,听完课然后做笔记,然后再写作业。忙而不亦乐乎!

在这21天中,我学会了用2个小时读完一本书的快速阅读法、高效阅读的三栏比较法、高效协作的方法技巧等等,边学习边练习,还有导师和助教老师的评点指教,就像海绵吸水,每天能感受到内心好像又茁壮了一点~

而且学习拆书稿的过程,又让自己深入读了一些好书,比以前读书更快却更深入。以前觉得读书快了就不深入,现在才知道并非如此,因为我们可以“快读慢想”,就是可以读得很快,但是要多思考,反而更能领会作者的写作意图,快而不易忘,读书就更有效了。

而且,我是大爱有书团队的,他们专业、有爱,分享的也都是满满的干货,让我在不到50天的时间里提升很大。现在我再更新头条、豆瓣和知乎等文章,是不怕没有素材了。

而且,我们在写作的过程中,是跟自己对话的过程。我一直以来的一个观点是,跟自己和解了,我们就能跟他人、跟全世界和解。所以多读书、多输出吧。

师父领进门修行在个人。剩下的是我要继续学习,继续练习,争取每天写一点,保持每天读书每天输出的状态,在未来遇见更好的那个自己。

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