鉴别一个人是否积极主动，从他投入的时间和精力集中于哪些事物，就可以很直观的看出来。我们每个人都会关注的一些问题，比如健康、亲密关系、事业等等，这些外在事物都可以被归入“关注圈”。关注圈内的事物，有些可以掌控在我们自己手中，但有些则超出我们的能力范围。而能够被我们掌控的那部分可以被圈成一个较小的“影响圈”。作者说，“观察一个人的时间和精力集中于哪个圈，就可以判断他是否积极主动。”
积极主动的人常常只专注于自己的“影响圈”，他们只专心做自己力所能及的事，他们自身携带的能量是积极的，可以使自己的影响圈不断扩张，不断修缮自我，持续成长进步。
反之，消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，他们常常紧盯他人的弱点、外界环境存在的问题以及超出个人能力范围的事情不放，总是抱怨命运不公，世道不平等等，放任自己的抱怨，最终有可能变得越来越怨天尤人，并不断为自己消极的行为寻找借口。消极被动的人专注于错误的焦点，让自己产生负能量，对自己力所能及的事情置之不理，最终让自己的影响圈越来越小。
当我们的焦点放在“关注圈”时，就等于是选择允许自己受制于外界条件，任由外界条件对自己产生各种影响，从而就不会主动采取行动来做出改变。
我们很多时候遇到问题，会用惯性思维会向外寻找原因，殊不知，很多时候问题就存在于我们自身。比如现在有很多人工作繁忙，没有空关心家人，导致家人对他们产生抱怨。这个时候，可能会有人抱怨公司，抱怨领导，甚至抱怨家人不理解他们。但他们可能没有思考过为什么自己会陷入“忙—乱”的状态，从而导致对家人疏于关心。在这个问题上，把焦点完全放在工作上的人，他们关注的是自己的“关注圈”，是他们自己选择了让自己陷入“忙—乱”的状态。
当面对繁杂的工作，我们如果将焦点放在我们自己的“影响圈”时，我们要思考的问题不仅仅是如何完成手头的工作，还要思考如何提高自己的工作效率。只有从根源上解决问题，才能够让自己减少陷入“忙—乱”的状态。而提升自己的工作效率就是专注于自己可以掌控的“影响圈”。
积极主动的人看起来只专注于自己的“影响圈”，但其实他们拥有一个大于自己“影响圈”的“关注圈”，在不断修缮自己我，提升自己可控范围内的能力时，我们将会拥有更多的时间去关心身边最重要的人们。重要的人们就是积极主动的人“关注圈”中的焦点。因为拥有高价值高效能的“影响圈”，积极主动的人才能够在自己的“关注圈”中有效的发挥自己的影响力。
关注于自己可控的“影响圈”，做一个积极主动的人，用心呵护每一个对我们重要的人。
本文参考书单：《高效能人士的七个习惯》/史蒂芬 • 柯维
