中年危机，是当下非常热门的一个词。支出不断增大，收入停滞不前，面对这样的现实，自己却无能为力，这就是导致中年危机，产生浓浓焦虑感的重要原因。

       影响自己收入停滞不前的，或者让自己看不到前途的一个客观原因是：自己所在的行业增速不行了，在一个低增速，甚至衰退的行业里面，个人无论如何拼命，也改变不了无法提升的事实，这时，就要考虑切换行业或者说转换赛道了。

       人到中年，换行的成本是非常高的，压力是非常大的，客观上有体力下降、精力分散、杂事太多等挑战，很难或者说无法进入高中或大学时代那种专注的高效学习的状态（涌流），结果就是感觉：学新东西太难了。

       从自己本身的经历来说，第一次从测试测量行业外企销售换到人工智能行业民企销售，失败。第二次从人工智能行业民企销售换到高端智能装备行业民企从事AI算法研发，当前从结果来看，不敢说已经成功了，但重新找回了涌流状态，即高速高效学习的状态，信心也就自然而然的出来了。对比一下，第一次换行的状态完全是懵逼，更多的焦虑、自我怀疑。

        为什么会出现两种状态的差别，根本原因就是不清楚自己真正想要什么。面对逆境（原行业增速下降，看不到希望），没有思考可以牺牲什么，不能牺牲什么，只是被恐惧（前途在哪里）、焦虑（比起同辈成功人士，差距越来越远）和愤怒（各种不顺）驱动着做决定。在这种状态下决策、越决策越失败，越失败越恐惧，越恐惧难以正确决策，第一次切换行业的后期，我甚至都不敢提出自己的建议和意见了。

        要清楚的知道自己真正想要什么，首先要具备知道自己真正想要什么的能力，即能捕捉或者体会到自己在做什么事情的时候是真正开心的，投入的；在做什么事情的时候是抗拒的，被动的。简单来说，就是能识别到自己的情绪，倾听内心的声音。举个例子，膝盖痛了，有人能听懂这是膝盖在对自己说，要注意保护膝盖了，但有人却听不懂，还继续做负重，大负荷爬山等伤害膝盖的动作，直到有一天，站不起来，才幡然醒悟。倾听内心的声音，也是一样，我们在做每一件事情的时候，情绪都在对我们说话，有人能听懂，有人却听不懂。能识别自己情绪的人，能够很好的知道自己想要什么；不能识别自己情绪的人，需要经过学习和训练，获得情绪识别能力，这样才能具备倾听自己内心的能力，才能在关键时刻，做出适合自己的，让未来的自己不后悔的决定和选择。

       PS.具体如何获得情绪识别的能力，请自行去读心识人网站学习。

       在第二次赛道切换的时候，我发现自己虽然干了12年的销售，虽然在外界人看来是一个外向的人，但实际上是一个内向的人，即在与自己独处、对话和思考中获得能量，在跟一群人社交的过程中消耗能量（每次应酬完，都觉得好累）。发现这点后，毫不犹豫的遵从内心，选择了从销售转研发，行业还是聚焦人工智能---本质是数学和编程。数学和编程，是学生时代的喜好。之所以工作之后干销售了，是因为公司给销售人员的待遇实在太高（2008年就达年薪50万+业务费报销），另外，那时候，人年轻，对能量消耗不敏感，也不会倾听内心的声音。一晃12年，房车都有了，人也年近不惑，越发觉得焦虑和不适，迫使我走向了重新选择的十字路口。所幸的是，渐渐看到了希望，看到了曙光。

回顾一下2018.8 -2019.2这段痛苦、焦虑的换行业换赛道的经历，之所以能渐渐看到希望，渐渐开心起来，是因为做出了符合自己真实性格，遵从自己内心的选择；之所以能做出遵从自己内心的选择，是因为渐渐获得了情绪识别的能力，情商不断提高，这也是工科训练中所缺乏的。最后，感谢自己即便做销售，也没有丢掉数学和编程能力，一直在解决工程技术问题，这使得做出了适合自己的选择后，有能力快速实现这个选择。