道理先懂，懂了之后在事上修行，去悟。人身难得，佛法难闻，但有的动物也知道修行。修行一定要正心，正念。
遇到谁都是定数，比如遇到让你愁肠百结，百思不得其解的人，是让你还债的，还完债也就互不欠了。你们能够相遇，前世也一定是很亲的人，所以才会相遇。
修行就是去除我执。有的人觉悟后可能大笑，了知不过是个梦，觉得被“人生”骗了好久。站在不同的维度空间，至大无外，至小无内，就连银河系之外还有更大的空间，人类就显得更渺小，但再小也有大千世界。我想起了解读颐和园的扫地僧：好比一捧沙子，一粒沙子就是大千世界…
最难的修行关系是夫妻关系，因为对外你可以伪装，在家里是最原始的样子。好比火里生莲花，最可贵。你是逃不掉的，有的人觉得只要离开这一段关系就会幸福，其实是逃离，下一世还会轮回，除非是心平气和地分手。你变了，一切都会变。心经说：观自在，要内观自己。孩子都是我们的一面镜子，他们都是佛，跟我们的根是一体的，你们好了，孩子不用刻意教，自然就好了，教孩子教的是做人。
有念头是正常的，关于闭关选择的道场，有的人专门寻找清静之地，最后受不了念头的侵扰，疯狂地逃离场地。红尘才是道场，带着觉察观察念头，不是不允许生气，以前一年生十几次气，现在一年两三次，生气时或者生气前觉察到自己生气，这就比常人进步很多，这个最检验修行，事上看修行。
不要占便宜，当时觉得得到了，其实是损了福报，是失。暂时的得到不一定时好事，要谦卑。暂时的失去也可能是好事。看明白了，就没有得失。人要懂得知足。关于知足：我很少有噩梦、睡不着的经历，基本躺下就睡，梦里多是现实中的人…关于健全的身体，时间的自由，别人替我操生活的心，都应该感恩，去觉察自己的幸福。
很多修行人专门找苦吃，检验自己的心是否如如不动。生活不能太安逸了，要知行合一。
夫妻不能太恩爱，除非一直修，否则是在透支福报，过于恩爱不长久，因为提前透支完了。这一世看起来的好是在吃上一世修行的老本，所以要持续修行。
要去种善种子，给孩子多读经典，别怕他小听不懂，而且越早越好，总有一天某一句话会击中他，你看十几年前我们认识，种的种子，才有今天的发芽。
遵循道，遵循天地运行的规律，早睡早起；吃附近的事物，一方水土养一方人。
……………………
以上是昨晚我与一位老朋友的对话，说了很多很多，凭着记忆写下了这些，感恩所有的经历，感恩最好的相遇。所遇之人，都是你的命运[合十][合十][合十][合十]
