《发现天赋的15个训练方法》

作者:肯·罗宾逊

分享:UP读书会子木

很多人都不知道自己的天赋是什么,安在当下活在当下,从生活中的每时每刻,去发掘自己的天赋是什么,它类似于捉迷藏的游戏,它躲在你的身边,几乎你就要看到并抓住它,但是如果你着急,它会躲得更深更远,让你更加难以寻找到。所以发现天赋的一个很好的方法就是,请你安静下来,让你自己好好地待着,就在现在安静下来。

天赋不是只有天才才有的超能力吗?像我们这样的普通人会有吗?有人会觉得天赋是离我们很远、高不可攀、触不可及的状态。

《让天赋自由》一书中讲到,天赋在英文单词中是gift,很简单的一个解释就是“老天爷赏饭吃”。老天爷对每一个人都很公平,每个人的身上都隐藏着这样一个金饭碗,需要我们去找到它。这本书籍中,作者用一个很古老的故事来形容天赋,有两条小鱼顺流而下,在途中遇到了一条逆流而上的大鱼,大鱼说“早啊孩子们,今天的水怎么样呢?” 两条小鱼礼貌地向它一笑,继续向前游,过了一会儿,其中一条小鱼问另外一条小鱼说“什么是水啊?”这条小鱼它每天都生活在水里,已经视水为无物了,浑然不知的感觉。那天赋是什么,就是这种感觉,让你浑然不觉,让你理所当然,让你在做这件事情的时候,产生一种强烈的共鸣,并且能够让你发自内心地去做自己。这样一种如同水一样浑然不知的感觉呢,就是很多人没有办法去找到自己天赋的原因。

作者说,发现天赋之旅,向内它是一个挖掘自己的灵魂的过程,向外是寻找外部世界蕴藏的机会的过程。他认为这样一个向内向外的不断探寻和挖掘的过程视之为是一个人去完成他的英雄之旅。什么是英雄之旅呢?一个人他开始非常平凡,突然有一天,他遇到了非常大的困难,然后他不得不负起所有的责任去承担起所有的任务,去解决这个问题。于是在解决这个问题的过程中,他不断的升级打怪,不断地去拿回非常多的力量来,所以最终冲破重重险境,最后涅槃重生。这个过程就是一个英雄之旅的过程,这个过程中,它不断地看到自己身上的一个潜在的能力,外在也不断地找到一些发现的机遇,所以对于每个人来说,当你开始发现并探寻自己的天赋之旅的过程,你就已经开始在去向这个世界发起一次探寻,去找回生命当中那个最宝贵的力量,以此蜕变成属于自己的英雄之旅的这样一个过程。

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天赋很容易寻找,它有三大特征。

第一个特征,内心从小到大一直渴望的那些东西,就像一棵小火苗,永远在你的内心烧啊烧啊烧,如果你不去践行,内心就总会感觉有一股什么东西没有完成,一直让你牵绊着你,内心一直有一种想要去完成的冲动,找一找有没有这样一件事情。

第二个特征,别人觉得很难你却觉得非常简单的,你一学就会而且可以轻而易举地做得比别人更好的那些事情,也是你的背后天赋在闪耀,想一想有没有一些这样的事情。

第三个特征,就是你在做这件事情的时候,你会感觉很开心很幸福很愉悦,甚至在做这件事情的时候,你会忘记时间。

既然天赋这么容易寻找,那为什么世界上还有那么多人还找不到自己的天赋呢?能快速地找到自己的天赋与一直都找不到自己天赋的人,这两者之间有什么区别呢,一般找不到天赋的人会有什么特点呢?第一,没有办法安静下来与自己独立相处。问问自己想要什么想做什么,允许自己听见自己内心的声音,去做自己渴望的那些事情。渴望创造自己内心的美好,就会越来越接近自己的天赋。可以每天拿出时间做瑜伽做冥想,去听听自己内心的声音,慢慢地你会与自己的天赋不期而遇。第二,就是少了觉察。把身边的一切都认为是理所当然,从来不对此多加思考。第三,不相信自己。找到了自己天赋的人很快就成功了,但是有的人一直没有成功,这之间的差距就是信与不信。相信自己可以做到,就会带着这样一种义无反顾的勇气向前走。在生活中,多说YES,少说NO,所去体验。

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下面来说说发现天赋的方法:

第一,自动书写。每天早晨起来,一张大白纸,一支笔,闭上眼睛写。在自主、无计划、无约束的情况下,了解自己的内心和感受。内心的声音是一个人人生的导航仪,自动书写是帮我们打破一个过于约束自己的方式,让你放开自我,让内心的声音呈现在大白纸上。可以在写之前问一下自己,我的天赋是什么呢?慢慢地就会找到自己的答案。

第二,勇于尝试。一个人想要了解内在世界,就必须去了解外部世界,应该尝试不同的活动,去到不同的地方去结识不同的人,应该让自己接触新的机会,在不同的环境下,让自己进行体验。如果你有尝试一些新的东西,就大胆去做吧,如果有一些自己很害怕又想尝试的事情,那也应该去做,不去尝试新的东西,就永远不知道自己能做什么。(新的领域的探索)发现天赋意味着,你要接纳新的体验,从你内心世界和外部世界中寻找新的道路和新的机会。在不断尝试新的体验过程中,你才会越来越靠近你自己。

第三,去找到那些你擅长的事情。因为那些你擅长的事情背后,也是你在运用自己的天赋。那对于天赋,是蕴含了两种能力的,一种是你的天资,还有一种是你后天养成的能力。所以,不管是天生的还是后天养成的,只要是你非常擅长的,你都可以认为是自己的天资所在。有些小伙伴天生比较热情、有亲和力、说话就非常疗愈别人。我们现在处的是一个社交时代,社交时代非常重要的一个元素就是情感和信任。所以,一个人的热情、亲和力在以往就只是认为是一个人的性格,但是在社交时代就可以转化成一个人的商机。

第四,通过别人的反馈发现自己的天赋。其他人常常能够比我们自己更早的发现我们的天资。有句话叫“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,我们可以问问自己,有没有曾经有人说过“你做这件事情很厉害”,如果有的话把它记录下来。

第五,找到你的最爱。热情热爱是什么意思呢?它表示着一个人与某些事物之间的深刻的吸引力,一种能够产生深深地喜爱和满足感的一种强烈的链接和热诚。一个人和一个人的天赋之间是相互发挥作用的,当一个人在寻找他的天赋的时候,天赋也在寻找你,你们之间的暗号就是说不清道不明的这样一种默有的吸引力、默有的喜欢、默有的满足感。在热爱的事情上不断精进,这份热爱会把你带向卓越。做一件事情,有没有经验,擅不擅长不是最重要的,最重要的是你做这件事情,有没有一种深深地热爱和吸引,如果有的话,投入去做,你做出来的结果是可能吸引到那些更擅长的人的。这个世界上做任何事情都是由内在驱动力和外在驱动力,内在驱动力就是你不需要通过外在监督,自发的内心想要去做的一件事情,最后你会慢慢找到一条独属于你的事情。而外在驱动力,与内在驱动力,做出来事情的品质是不一样的。如果你去追随内心的喜悦,你就会走上一条一直在等待你的道路,或者你在喜悦之地遇见的人们,都会对你敞开心扉。追随你内心的喜悦吧,不要害怕,它会在你预料不到的地方为你打开一扇门。当你追求你自己想做的事情的时候,机会就会意想不到的降临,你会自然而然被同道中人所吸引,那些会让你创造出更大的力量、并且帮助进一步提升的贵人。宇宙联合起来的力量,当你在做老天爷安排好的命运的时候,老天爷都会来帮助你,所以去找到你内心的热情去找到你内心的热爱,然后去做,这个过程中,你不用去问结果,慢慢地你回头看,会得到非常重要的信息。热爱的事情是帮你蓄能的。在生活中,我们要一边做内在驱动力的事情,一边做外部驱动力的事情,一边充电一边耗电,这样我们的人生才会进入一种平稳的状态。

第六,去做那些让你感觉幸福的事情。在做一件事情感觉开心幸福的时候,就是跟天赋对上了暗号。可以问问自己,在做一件事情的时候,开心快乐吗?去深入地觉察,为什么我在做一件事情的时候会感觉开心,这个事情当中的哪一个因素给我带来了幸福?那我有没有可能把这样一种快乐的感觉传递出去呢?当你可以把滋养自己的事情再去滋养别人的时候,你就开始了可以用天赋去创造财富,因为一个在做滋养自己的事情的时候是自我成长,当他既可以滋养自己又可以滋养他人的时候,这样一个商业循环就良性得建立起来了。

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作者说,发现天赋是提升幸福感的重要的方法,即便它不能保证你总是很幸福,哪怕是那些已经发现天赋的人也会有很糟糕的时候,他们依然要面对烦人的朋友和同事,面对诸事的不顺和逆境,面对失眠和压力,但是我始终相信两件事情,第一个就是顺应天赋会大大增加你幸福的概率,第二是做某些事情时有强烈的幸福感,会是你发现你的天赋的好兆头。所以把握这个好的兆头,勇敢地向内去探寻,去最终发现你自己。

寻找天赋并不是一件很难的事情,只要你对号入座,花时间多和自己待在一起,只要愿意多去尝试踏出舒适圈,多去尝试不一样的东西,你会发现你向世界走近一步的时候,这个世界也会向你走近一步。

听了今天的分享,每天给自己一个安静的时间,安静下来一个人呆着,听听自己内心的声音,让自己的外在不要那么忙碌,让内在有声音可以冒出来,当你听到它的时候,去遵从你内心的声音,去行动,并且用这些声音给你做指引,保持开放的心态。

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