有没有体验过或见过类似这样的经历？
想要减肥，制定了一些列的计划，每天跑多少多少千米，多少多少小时，忍住食欲，少吃了很多美食，去认真践行。
经过努力一个周之后，测量体重。
嗯？体重未减少不说，反而增加了不少。顿时间变得心灰意冷，再也不运动减肥了。
我们都知道运动可以减肥，培养良好的作息可以让皮肤更好，更加有精力。但是最后都是在这个良好习惯的培养过程中很快的选择了放弃。
因为，我们总是想要“马上”成功，太急功近利了。不能马上看到自己想要的结果，就伤心难过，认为所做的一切都是没有用的。
在我们行为得到改变的时候，通常好的结果并不是马上会出现的，就像我们扭开了热水器的开关。它出来的睡还是冰凉的，只有经过一段时间的酝酿，他才会出现我们想要的结果。
我经常希望提高自己的社交能力，但一个人你想改变往日的做法，特别是需要别人的配合的时候，都是不轻松的。
每个人都渴望成功，这没有什么错
但是大部分人其实都忽略了一个前提条件，他们渴望的不仅仅是成功，而是“马上”成功
任何目标其实都可以达成，但是之所以没有人做成，就是因为他们太希望短期内见到效果。
所以各种别扭之下，我还是选择了回到了以前的行为模式当中。从来没有想过，这是一个需要长期慢慢培养的过程，总妄想一蹴而就。
没有什么是马上成功的，太容易得来的成功，也不值得去为之奋斗。
不断打磨自己的价值观，确定了是正确的，适合自己的，就要目光长远，坚定执拗的笃行。如此不负这美好的人生。
