郑楠、张晓东和黎峰是在一场心理咨询的沙龙活动上认识的，他们相约好一起自杀。
无数个夜晚被噩梦惊醒，郑楠脑海里一遍又一遍浮现出西西绝望的眼神和抽搐后变得僵硬的腿。
西西是郑楠养的一只棕色泰迪。两个月前，郑楠出差了一个星期，把西西托放在朋友家里，接回来后西西不知道为什么就养成了一些坏习惯，开始乱咬东西和随地小便。那段时间郑楠自己本身就过得非常不顺心，男朋友出轨分手，公司紧接着宣布破产，郑楠一下子变成了无业游民。为了养活自己和还车贷，郑楠不得不去重新面试工作。但当她在外面忙忙碌碌一整天晚上回到家的时候，总会发现西西不是把自己的鞋架弄得一团乱并在鞋里尿尿，就是咬坏了沙发或茶几，这让她非常生气。
那天晚上，因为找工作一直不顺利，郑楠和几个朋友聚餐时喝多了些酒，疲惫又醉熏熏的她回到家里的时候，发现西西正在她的床上撕咬着枕头，满床的羽毛，一片狼藉。兴许是喝多了酒，郑楠终于忍无可忍地爆发了。她抄起放在椅子上的一个晾衣架，用另一只手一把从床上抓起西西，攥住它后脖颈上的皮，狠狠抽打起来，西西一边挣扎着一边发出惨痛的叫声，却让郑楠觉得更加厌恶了，她加大力气抽打着西西，内心竟然觉得很爽。直到晾衣架被打折了，郑楠才停下手来，而此时此刻的西西已经皮开肉绽，奄奄一息。
郑楠拎着西西推开了房门，去到了门外走廊上。她从走廊往下看了看，下面是一片草地。
这是一个非常闷热的夜晚，连一丝风都没有，黑漆漆的夜空也看不到星星。郑楠站在走廊边上，缓缓将西西提起来，然后将手臂伸出走廊悬在空中。
松手，坠落，啪嗒。郑楠将西西从十六楼扔了下去。
突然，郑楠清醒过来，等她俯身往下看的时候，却发现楼底草地的路灯下，西西的一只腿抽搐了两下，就再也没有动过了，它的眼睛甚至都没有来得及闭上，直勾勾的望着郑楠，充满了绝望。
惊恐不已的郑楠赶紧跑回房间关上了房门，蜷缩在床角用被子将自己紧紧裹住，开始放声痛哭。她在迷迷糊糊中睡过去却又被噩梦惊醒，一次又一次，每个晚上她都会被同样的噩梦惊醒。郑楠梦见自己将西西从楼上扔了下去，回到房间的时候，却发现满身是血的西西正站在沙发上冲自己摇尾巴，西西的脑袋的一边凹陷了，沙发上全是血渍，西西突然蹦上了床，并朝站在床边的郑楠一步一步走来。
“啊……”郑楠再一次被噩梦惊醒。
处在崩溃边缘的郑楠去咨询了心理医生，也买了安眠药，但是每天晚上仍旧会被噩梦惊醒，她开始掉头发，开始没有食欲，变得憔悴不堪。她向自己做心理咨询的好友寻求帮助，所以参加了这次心理咨询活动，并认识了张晓东和黎峰。
生活似乎总是不眷顾那么一些人，张晓东就是其中之一。从农村出来的他，中专毕业就到了这座大城市开出租车。他奋斗了十年，终于攒了钱在城市郊区买了房子，希望能有一个安居之所，却碰上了无良的开发商跑路，最后房子变成烂尾楼，钱打水漂了，到现在为止也没有得到说法。
张晓东出生在单亲家庭，和母亲姐姐生活在一起，他中专的时候母亲因为一场车祸去世，便是姐姐在照顾他，后来他出来打工了，姐姐也认识了姐夫，婚后姐姐姐夫移民去了国外，就再也没有联络过。
在偌大的城市中孤独地漂泊，张晓东总会感到无助和彷徨。小时候和同村的孩子打架被铁丝划破了脸，缝了好多针，所以到现在张晓东的脸上还有一道长长的疤，这让他感到非常不自信，也一直不太愿意与人过多交流。有的时候他会觉得活着好像并没有什么意义，死亡反倒让他有些憧憬。
兴许是机缘巧合，张晓东原本也没有打算参加这样一场心理咨询活动，只是因为把客人送到这边的时候，车子刚好出了故障，无聊的他在活动现场闲转，工作人员便询问他是否一起参加活动，因为提供免费午餐，他便一起参加了这场活动。
相比于张晓东悲戚的人生，黎峰的人生可谓一直是顺风顺水，不到三十的他接收了父亲转让的龙头企业股份，他不需要工作，就可以每天过得熠熠生辉。黎峰是这座城里有名的花花公子，只要他去哪个场子，基本上都是包场。他的人生就是一场又一场的嗨，和一批又一批主动送上门来的漂亮女孩。
但就在上个月，黎峰去医院取体检报告的时候，医生遗憾地告知他患上了艾滋病，他当场就被吓蒙了，难以置信的他又去了更权威的医院做复查，结果还是一样的。
糟糕，绝望！黎峰不敢告诉父母，也不敢让任何人知道，他恳求医生为他保守这个秘密，并给了医生一笔封口费。
从那天起，黎峰感觉自己的人生瞬间坠入了无边的黑暗，一边偷偷服用阻断药物，一边在网上搜索和查询着关于艾滋病和艾滋病患者相关资料。知道得越多，他反倒变得愈加消极。他开始感觉自己的呼吸道变得越来越不舒服，感觉自己的皮肤时时刻刻都可能溃烂，他觉得自己的人生已经快要完蛋了。
渐渐，黎峰开始出现幻觉，他总会觉得自己快要死了，恍惚中会看见地狱的魔鬼在招手。更让他羞愤怒的是，他的父母发现了这件事情，这件难以启齿的事情似乎就这样被公诸于众，黎峰只想回避和逃离他原本的生活。
他带着帽子和口罩，企图通过参加一场又一场的心理咨询活动来让自己情绪得以缓和，可每次参加完活动回到家里，他又陷入了无穷无尽的挣扎与痛苦，他突然想了结一切。
