董沛沛 洛阳 焦点网络五期 坚持原创分享第五十七天
SFBT是从治疗实务中发展出来的，并且通过实证研究对其治疗效用进行了考验。研究发现，平均4.5次的会谈次数后，约80.37%的来访者认为问题有改善或已满足其来访目标。SFBT对于不同的来访者及不同问题，是可以有正面帮助的。
SFBT运用于团体治疗的焦点解决团体治疗SFGT，相关的研究也显示其疗效性。
将SFBT运用于督导，在焦点解决督导SFS的研究方面，经统计分析证实SFS的确有助于接受督导的咨询员提升其自我效能。
除了个体治疗、团体治疗、专业督导外，SFBT也开始大量应用在学校教师的咨询与训练、家长亲子教育、行政人员管理能力及学校气氛的营建方面。
SFBT重视正向思考及未来导向，强调个体之所以产生问题，往往是解决问题的方式不当，因此重视的是问题的解决而非问题的成因，SFBT强调小的改变会带来大的改变的滚雪球效应，强调合理、正向、具体、可评量、可立即执行的会谈目标。SFBT认为，所谓解决之道即是来访者生命中有功能、有满足的部分，因此要寻找解决之道，不应该从匮乏解决素材的问题成因下手，而应特别着重于问题以外的例外经验，以及来访者已经拥有的力量、资源和希望的开发。
本书共有七篇文章，可以分为四大主题：第一，探讨情绪与创伤经验的议题及处理。第二，介绍SFBT在团体治疗与专业督导上的应用。第三，探讨SFBT如何运用在学校校园中最被关心的主题。最后尝试深究SFBT疗效的性质。
