序言：
循着《湮灭》，我又去重温了一下，娜塔莉*波特曼主演的《黑天鹅》。这也是一部略带恐怖色彩，但是表达主题都是关于自我救赎的电影。
我看到很多学心理学的朋友，都对这部电影作了相对精准的解读，但是在结局这块，各家的想法是很不一致的。
循着这个点，此文得以成。但愿能够帮助走在自我救赎路上的人们，可以相对正确地明白，追求完美的路上，真正发生了什么，
最后的完美的体验，又是怎么样的？
《黑天鹅》的影片简介：
女主角妮娜是一个单亲妈妈抚养长大的乖乖女，一直非常乖顺，按着妈妈给她安排的成长道路，训练芭蕾舞。非常刻苦。舞团里有一个她的偶像贝丝，因为年龄大了，退役下来。舞团白天鹅的主角位置落空，妮娜非常想得到这个位置。然而这次的主角是“一角分演两个角色”，白天鹅和黑天鹅。而妮娜过于乖顺的个性，让她始终没办法胜任黑天鹅的角色。而过程中，妮娜和她的假想敌莉莉之间的亲密而又挣扎的关系，成了妮娜体内“黑天鹅”力量的主要爆破口。妮娜与妈妈的关系，又成了妮娜用于抗争的主要立脚点。
最终，妮娜在一系列非常复杂的情绪情感里，完成了白天鹅和黑天鹅角色的扮演，她的腹部流血，从角色要求的天台下跳下来，最后嘴里喃喃自语：我终于感受到了完美的体验……
结尾十分耐人寻味……
答疑解惑，理清电影脉络：
1、影片刚开场，妮娜做了个梦，梦的寓意是什么？
影片刚开场，妮娜在梦里面非常认真的跳舞，后来罗斯巴特施了魔咒，让她在梦里的情感特别纠缠，每个动作都极富张力，情感很充沛。
在我看来，刚开场妮娜在梦里面的那段舞蹈是特别惊艳的。（看这段舞蹈的时候，我浑身过电，很是滋养）梦常常是现实生活的提前演练。妮娜已经提前尝到了带着情感演绎天鹅舞的体验。从那个时候开始，她已经萌发想当主角的意识。
而这一点母亲是没办法体会的。虽然妮娜把梦境自然地分享给了母亲，而母亲并没有真正领会到这次选角对妮娜意味着什么。
2、为什么妮娜如此勤奋，如此努力，如此卖命地跳舞，但始终没办法去到完美，得不到托马斯的肯定。努力和完美到底是什么关系？
我记得有一个1万小时的定论，流行在各个行业里。好像得到了大家的一致认同。认为只要我们在一个领域，有了1万个小时的投入，就一定能成为专家。
很遗憾，影片用非常直观的故事，直接地告诉了我们，不是单靠努力，就能成功的。成功还需要悟性，需要我们朝着正确的方向，用勇气来做大量的自我突破。而这个突破才是最最可贵的，是“越界”般“出轨”般的体验。
影片里的莉莉具备黑天鹅的一切天然素质，魅惑，自在，放松而又漂亮。妮娜从第一眼在地铁里看到她，就已经视线跟随了她。“好奇害死猫”。妮娜对莉莉的渴望，就像影片里的“同性恋”幻想那样，她渴望着与莉莉做爱，获得莉莉身上的所有优秀品质。
事实上，我们在关系里，当我们愿意把自己交给另一半的时候，其实都暗示了我们内在渴望整合的自然内驱力。做爱，在这里，并不是淫秽的，而是心理意义上，精神意义上，渴望内在整合的意思。
可惜莉莉依然不是完整的，她完全无法理解妮娜的内心世界，她只是按着她“傻大姐”般的个性想象着妮娜。所以，她们有过交集的时候，但是依然好景不长。妮娜始终没办法像莉莉吐露所有的心声。
3、而妮娜的真正的整合，发生在什么时候呢？
妮娜的内在爆破，是由"失控"一步步累积起来，最后真正发生了大爆破。
第一步：妮娜的梦境，梦里面妮娜完成了天鹅舞主角的角色，她萌发了想当主角的意识。
第二步：她开始为了角色，不择手段。魅惑托马斯。
她涂了贝丝的唇膏，化了妆，特意去找托马斯私聊。却没曾想托马斯会如此直接的吻她。她按着本能，咬了托马斯。这是她第一次失控。
这一步失控，在妮娜的世界里，是非常难能可贵的，要知道，她一直是乖乖女，从不敢得罪任何人，哪怕是当她听到她心目中的偶像贝丝被迫离开舞台时，她替她打抱不平的那一句“那真是太遗憾了”，这句话，她都是在极低的声音里说出来的。所以，妮娜咬了托马斯的那一刻，她完全是出于本能，出于自我保护。然而，她没有想到的是，她的这次失控，却让她赢得了主角的位置。也由此，她的内心世界里，多了一个“婊子”的自我暗示。而这个自我暗示随着剧情的发展，一步步在增强。
也就是说，在妮娜的内心世界里，她开始圈养“黑暗自我”的力量了，而黑暗自我的力量，是她28年来，一直回避自己去到的。而为了角色，她竟然不自觉地开始圈养了。
第三步：妮娜开始反抗她的母亲。母亲，其实在妮娜的心目中，一直是一个极具权威的形象。刚开始，我们看到的母女关系，还是蛮温馨的。妮娜什么话都跟母亲说，妮娜渴望得到角色的心情都能跟母亲分享。我估计这个角色是她们母女俩共同的梦想。女儿很想实现，母亲也很想实现，所以，他们俩有太多的默契，达成在那里。
在母亲心里，她认为她对女儿的培养是成功的，她时不时地提醒妮娜，如果没有我当初的坚持，没有你的今天；没有我的牺牲，也没有你的今天。妈妈希望你好，所以你要听妈妈的。"乖女儿"，这是影片里，母亲出现最多的台词。粉色的房间，粉色的早餐，开着音乐盒入睡，房间里的无数的娃娃，妈妈画的美丽女儿的画像，妈妈替女儿穿衣服……所有的细节都在展示着这个家的主格调：妈妈希望女儿永远不要长大，要乖巧，要健康。
所以，当女儿出现一些“不好”的现象时，我们很意外地发现，她下意识地锁好卫生间的门，很害怕妈妈看见她背后的抓伤。
所以，我们就知道了，这个家并不像表面上我们看到的那么和谐。事实上，这个家是“有条件的和谐”：所有的不好，是不可以共享的，是要努力回避的。
而现实是，女儿终究还是要长大的。
影片里，我们看到母亲对女儿的爱，真是无微不至，当女儿面临一点点可能受挫的倾向，女儿说，有可能我会拿不到主角的位置时，母亲立刻说，我们不当主角，继续跳四人舞。也是挺好的。
而母亲的这个回应，直接导致了女儿没有再回应了。这以后，基本上，女儿就没有再跟母亲有过同频的对话了。为什么？因为母女俩已经处于完全不同的追求了。
妮娜对于主角位置，志在必得，想尽一切办法也要去实现。而母亲，却珍视女儿的健康，超过珍视女儿的愿望，她随时准备劝诫女儿放弃主角梦想。
这一点，是妮娜不愿意与母亲沟通的根本。再后面，由于这一点，导致了妮娜对母亲一系列的“叛逆”。
不吃妈妈买的蛋糕，不告诉妈妈，她与托马斯的接吻;拿一根棍子在家里，扔掉所有的娃娃，跟莉莉出去迪厅嗑药，不让妈妈进自己的房间，夹住了妈妈的手;妮娜冲着动不动劝她放弃的妈妈大喊，你才是小丑，我是天鹅皇后……
自我突破的过程，是痛苦的。
痛苦的是，我们要告别自己熟悉的人生剧目，做了大量我们不熟悉的事情，过程中，甚至会伤到自己和家人。
这就是“突破”本身的含义。有“冲突”“有”破土而出“。哪怕这个”土“曾经给我们带来过营养，但是如今，确实我突破它的那一刻。
养孩子就是这样的。之前，你是他们的土，但是有一天，你要准备好，孩子一定会破土而出的。这就是生命的进展。
第三步，妮娜”杀“了莉莉，完成了内在力量的大爆破。
影片有两条线在同时进行。现实线和妮娜的”心理“线。此段都是妮娜的”内心戏“。
妮娜选择背叛母亲所有的教导，选择跟莉莉在一起，这整个过程，都大大养育了妮娜体内”黑"的力量。
而”黑“的这一方，却并没有让妮娜好受。当妮娜以为自己与莉莉过夜了，而莉莉却嘲笑妮娜，对自己有性幻想时，妮娜感受到了奇耻大辱。那一刻杀了她的心，肯定已经产生了。
再后来，正式表演的舞台上，被莉莉勾引的”王子“，又失手把妮娜跌落在了舞台。所有的妮娜在意的人，都在责怪她。这个时候的妮娜还是软弱的，她可怜兮兮地辩解：不是我的错，是他的错，他没抓稳。
后来莉莉在化妆台的挑衅：”该我了，我才是那个要演黑天鹅的人。”更是让妮娜发生了第三次失控。妮娜狠狠地"杀"了莉莉。然后，她带着复杂的心情，继续上台演黑天鹅。这个时候的妮娜，其实完成了体内黑暗力量的完美逆袭。她黑到了她的极致。直接做了“杀手”。所以她的演绎是非常成功的。
但是，看官们要注意了。黑天鹅的力量感很强，手臂都慢慢长出刺来，振臂有力，眼神凶煞，激情满满，但是黑天鹅内心却是非常不好受的。五味杂陈。妮娜的表演充分展现了这一面。
这个世界上，有很多很多的坏人，做着坏的动作，坏人的行径。其实他们内心也是非常不好受的。他们也像妮娜那样，是逼不得已，是被一些心理困扰障碍了自己看见真相的能力。他们虽然满目凶光，但是内心却挣扎无比。
妮娜完整得感受了这个过程。她的天鹅舞，以无以伦比的冲击力，获得满堂彩。
第四步：妮娜终于醒悟了。
莉莉这个傻大姐，是一个非常真性情的人，妮娜对于黑天鹅的演绎非常精彩，她又立刻诚恳地前来表达对妮娜的欣赏。而这个时候，妮娜才发现，莉莉并没有死，但是死的到底是谁呢？
妮娜这个时候，才知道了，与自己搏斗的，从来都是自己。
我们每个人体内，都有“黑”和“白”两股力量，一直在搏斗。
有些人活得小心翼翼，一直想活成“白”，所以，各种“弱”。善良，如果没有力量，就是苍白的。
有些人生来真性情，活得大胆勇敢，敢作敢为，无比魅惑，但是缺少智慧，缺少努力和精进，也会不小心误入歧途，好人办坏事。
如果说，”白“代表了善良，道德，努力和克制，那么“黑”则象征了力量，勇气，突破和欲望。
是“白”更重要，还是“黑”更重要？
真相大白的那一刻，妮娜感慨万分。
电影最后一幕，妮娜用她的舞蹈给大家做了一个无比璀璨的演绎。
妮娜翩翩起舞，自成一体。她既可以与王子共舞，也可以与魔鬼共舞，她既可以独自跳舞，也可以在一群天鹅里跟大家一起跳舞。在她最终走上天后那一刻，她深情地望向所有的人们：王子，恶魔，天鹅们，剧院里的观众们，还有饱含泪水的母亲……深情凝望的那一刻，我知道，妮娜感受到了，无比深邃的慈悲心，对一切众生的慈悲心油然升起……
看破所有黑和白后，剩下的是什么？
是那一腔泪水，是那无比慈悲的内在。
这部影片是非常伟大的。
妮娜跳下台的那一刻，鲜血流出来。这本该是妮娜自己才能感受到的，鲜血汩汩的感觉。象征着妮娜鲜活的生命从此展开了。（之前的妮娜活在教条里，活在对黑的恐惧里）。
影片最后一刻，妮娜一直睁着眼睛。她说她感受到了完美。
何为完美？那就是无穷无尽的生命力，完整的生命力。那股超越黑，超越白的力量。
影片最后一刻，所有的天鹅们，托马斯都看见了妮娜腹部流血的那一幕，
象征着，生命力将传播出去，所有人，见者有份。
一人悟道，人人都将领悟到完整的生命！
祝福所有的人们，愿你们此生都能不断突破自己，体验到完美！
