今天是五月的第二个周一,时间过得真快,转眼五月就过了快一半。
做一个小小的复盘:
1、输出文章:上周共输出文章8篇,其中根据小玉老师训练营的两节大课内容和老师的指导,输出复盘文章5篇;根据日更营的小伙伴的分享,输出文章2篇;生活感悟一篇。
2、阅读书籍:《财富自由之路》前五章;《行动变现》第一章;
电子书:《请停止无效努力》阅读10%;《为何家会伤人》阅读30%;听书三本《正面管教》、《刻意练习》、《应对焦虑》
3、工作日保持高效陪娃2小时左右,休息日几乎全天陪伴,并利用娃休息的时间听课学习。
4、每天在5点半之前起床,上周共跑步三天,里程十公里左右。
收获:
关于日更:从上周开始就感觉写作很轻松,不再像刚开始那样痛苦,回头看看一周的输出,感觉自己棒棒哒!没做之前永远不知道自己能做成什么样。
关于阅读:慢慢发现很多东西是相通的。比如近段时间在听李笑来的写作课,一开始有一些地方不太明白。上周开始看《财富自由之路》,之前不明白的东西突然都清晰了,并且发现泽宇的课里有很多内容都是这本书里演化而来的。思考:自己能从这本书里学到什么能用的东西?
关于陪伴:上周重新听了正面管教,纠正了一些和孩子相处的方法,让我们的成长更愉悦。
关于早起和运动:已经坚持早起五十多天,多数时候早上起床已经不需要闹钟了,利用好早上的时间,让阅读和写作更高效。
运动能舒缓情绪和维持充沛的精力,是一个值得长期保持的好习惯。
本周计划:
1、本周重点阅读书籍:《财富自由之路》《活出精彩》
2、日更文章:每周输出一篇写作类文章,其他围绕个人品牌展开。
3、坚持每天早起。从这周开始早睡,睡觉时间提前到晚上11点
4、练习录制自己写的文章。
5、开始手写感恩日记和成功日记