好好说说话是重要的珍贵的|感恩练习第十五期-18

2023.7.18


数算恩福

1、我十分幸运,清晨睡到自然醒,感受到父亲的爱,感恩生命的馈赠,感恩健康的恩典;


2、我十分幸运,联结到自己的幸运,我的父亲健康,我的家人们健康,我很健康,拥有健康的一家人,我们的生活越来越好,健康就是最最幸运的事情;


3、我十分开心,今日魔力练习主题:神奇的待办事项,再次联结到感恩是好朋友,有感恩陪伴的这一年多以来,越来越能感受到感恩带来的恩典,感谢感谢感谢;


4、我十分开心,今天跟潜意识连接,持续地清理,让清理成为日常事项,感受清理的恩典,成为清理的践行者,对潜意识内在小孩说,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我原谅自己;


5、我十分感谢女儿,女儿前几天跟我说话一直盘旋在我的脑海里,激发我好好地珍惜值得爱和珍惜的人,让自己活得好,让爱我的人珍惜我的人放心,安心过自己的生活;


6、我十分感谢昨天约练习两个伙伴陪着我好好说说话,在说的过程中情绪有了释放之后,倍感轻松,感谢伙伴们的相约,感谢有这样的一个地方可以好好说说话,再次体会到说说话是重要的珍贵的;


7、我十分感谢昨天去大自然里的畅游,不仅连接上自然的能量,还意外地收获了一些migu菜,Migu菜是我的最爱,同时,感觉唤回了我的生命激情,晚上回来10点多整理并用开水烫过放入冰箱,慢慢享用;


8、我十分感谢儿子主动给我打电话,告知一些事情,并表达对我的关心,我感觉能好好说话,好好相处是重要的,我们慢慢地经历着;


9、我十分感谢曾经的经历,当我们一起去户外,感受着大自然的美景,同时,回顾着曾经的哪些经历,真正体会到经历就是财富,感谢感谢感谢,感谢我们一起走过的岁月留下来的美好记忆;


10、我十分感谢自己,在经历挑战的不容易里,不放弃的精神;努力帮自己寻找资源,陪自己找出口、找力量;我十分感谢自己看见生命中的轮回,陪自己穿越轮回,对生命说是,对所有的发生说是,对当下说是。


其实我想说的是,最近的我在经历一些不容易,在经历的过程中渐渐地清晰了这样的轮回呈现,我需要练习的功课是什么,我的人生议题还没有走完,我有看见这个轮回的能力,我也有帮我穿越的资源。


更重要的是我内心始终有一份相信,我可以带领自己穿越这样的轮回,双脚落地,踏实安稳地活好这一生。


我相信生命,那么,我也相信自己的生命自有出口,我的出口只能经由我自己找到,我相信有,我相信我能找到,同时,我也相信拥有很多很多的资源支持,所以,我知道,面对当下的挑战,我可以给自己多一些的信任和信心,坚信,我的生命自有出口,他人的生命自有出口。


带着这样的相信,去经历去体会,我会收获到自己需要的东西,担心和放心也是并存的。

我可以带着担心,带着放心,一起往前走。


当我这样思考的时候,感觉到内心的踏实和安稳,我可以继续上路了。感觉经历不容易和容易,都是经历,去经历就好。


感谢,感谢,感谢!感谢曾经的经历。

感恩,感恩,感恩!感恩每一个当下在经历的事情。

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