小贴士 :七不出八不归
七不出:说的是出门前,有七件事没办好不要出门。
这七件事是:柴、米、油、盐、酱、醋、茶,即平常我们说的开门七件事。
以前出门的人往往是当家人,是一家的主心骨,因此,必须安排好家里的生活才能出门。
八不归:说的是出门后,有八件事没做好不要回家。
这八件事是:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻。这是古人的八条做人基本道德准则,违犯了任何一条,都是对不起祖宗,都无脸面对家人
①身体锻炼计划:仰卧起坐35个,俯卧撑35 个,冥想10分钟
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②学习工作计划:
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此时心境:胜利只等待那些有准备的人,也许这就是人们所说的命运吧。