2017-08-03 昨天的我不是我

图片发自简书App

女儿老公早上好:
希望你们在空的时候能看到我给你们的这个便条。因为妈妈今天在读到朗达••拜恩《过去的你不是你》时很震惊,她给了我人生的宝贵财富。我要用它改变我的人生,使自己生活富足、快乐、美好、充满爱与被爱。下面是我节选的部分内容:

许多人都觉得自己是人生的受害者,并且常常归咎于过去的事件——或是被父母虐待、或在不健全的家庭中长大。多数心理学家都相信,约有85%85%的家庭是不健全的。所以,你突然变得没那么特别了。
我的父母亲都酗酒。父亲虐待我,母亲和他离婚时我才6岁……我要说的是,每个人或多或少都有类似的经历。真正的问题是,你现在要做什么?现在你的选择是什么?因为你可以选择继续专注在过去,也可以专注在你想要的事物上。当人们开始专注于他们想要的事物,他们不想要的部分就会退去。他们想要的会扩张,不想要的则会消失。6岁……我要说的是,每个人或多或少都有类似的经历。真正的问题是,你现在要做什么?现在你的选择是什么?因为你可以选择继续专注在过去,也可以专注在你想要的事物上。当人们开始专注于他们想要的事物,他们不想要的部分就会退去。他们想要的会扩张,不想要的则会消失。
“一个人若是一直想着人生的黑暗面,不断的活在过去的不幸和失望之中,他就是在祈求未来有着相同的不幸和失望。如果你认为未来只有噩运,你就是在祈求它,当然就会得到噩运。”
                        —普兰特斯·马福德
如果你回顾自己的生命,并且把焦点放在过去的困境,只会为现在的自己带来更多的困境。一切都让它过去,不管它是什么。为自己这么做吧。如果你一直抱怨或责怪过去的某人或某事,你只是在伤害自己。你是惟一能创造自己“该有的生活”的人。当你可以把焦点放在你想要的事物上,开始散发出美好的感觉时,吸引力法则就会予以回应。你只要开始去做,之后,你就能释放出魔法。

我要把自己从过去的困境中释放出来,聚焦在我想要的美好事物上来:我的身体健康充满活力,我生活富足;我的老公7健康、热爱家庭、对我恩爱有加;我的女儿学习努力、学业有成、事业成功、婚姻美满、孝敬父母。真实太美好了。

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