有一段时间，我经常梦见高考。而且只考数学，醒来几乎崩溃。因为我上学的时候就特别害怕数学，总觉得学起来特别费劲。
说起来，我也挺努力，上课专心听讲，下课专心做习题，遇到不会的问题也经常向数学优等生请教。但从未有所突破，后来干脆认了。
和木老师谈起这个问题，他说他一般情况下会自己研究，自己研究出来的方法比老师讲的还有效。我耸肩：那是因为你聪明。他：不，因为我有属于自己的学习方法？你有吗？
认真想一想，在数学方面，我似乎一直都是一团糟。看见有同学做练习题，于是我也做；见有同学挑重点例题来做，于是我也做；老师说要温故而知新，于是我不断复习。天哪，最后累的半死还是成绩平平。最后只会让我更加厌恶数学这门功课。
最近读到一本好书，可以说是专门针对我的情况而写——《学会学习—从认知自我到高效学习》。这本书是由日本斋藤孝先生根据自身情况创造出属于自己的学习法则之后写的。
斋藤先生在32岁进入明治大学教书之前并没有固定的工作，内心也因此非常压抑。但人的转折点往往是需要时间验证的。之后斋藤先生研究出自己的学习态度是有问题的，于是创造了属于自己的学习方法。
《学会学习—从认知自我到高效学习》这本书，题外话，我特别喜欢研究书本的题目，单看本书副标题，从自我认知到高效学习，讲的不就是要先认识自身特点，然后才能高效学习吗？也就是说，首先，你要先了解自身的学习习惯，根据自身习惯做出适合自己的学习方案，然后才能让学习更高效。
《学会学习—从认知自我到高效学习》本书共分为三部分：
第一部分：找到属于自己的方法；
第二部分：列举了“原创学习法”的众位名人；
第三部分：斋藤先生创立的速效学习法
那么如何找到属于自己的学习方法？
先观察一下你自己，你在早晨最清醒，还是傍晚最清醒。回想整个上学时代，早晚自习那个时间段你的学习效率最高？你喜欢一个人在家学习，还是喜欢和小伙伴们讨论式学习？你更喜欢英语还是高数？你学英语的目的是为了出国还是为了做翻译？
这些问题，相信你很容易就可以给出判断。我们只需要配合自己的节奏，用自己喜欢的方式，学习自己感兴趣的领域，那么相信我，按照下面的方法，很快你就是精英了！
确定了自己的学习方法后我们应该怎样实施？
- 制定战术，适合自己，分析自己的优劣势。
我从未见过不做战术就上场的球赛选手。为了获得比赛，他们通常会分析自己的优势与缺点，并在此基础上拟定获胜战术，战略。
要知道，选择永远大于努力，那么方法也永远大于努力。光是一门心思锻炼身体，苦练技巧是不行的。
- 思考自己的武器是什么
方法多种多样，但你的武器是什么？思考自己的学习习惯，行动模式，思维倾向。如果你爱好英语，那就培养它，让其精益求精。找到你的武器并且灵活运用。
在你失败的案例中一定也有帮你认清自我的地方。找到自己的特点，根据自己的特点来制定计划。
- 一分耕耘一分收获，目的很重要，要有强大的意志力。
学习的目的是什么，如果明确不了这一点，恐怕很难坚持。真正想学英语的人，要么没有退路，要么满腔热血，总之都对英语学习抱有强烈的动机。没有目标的盲目学习，是学不好的。
磨练耐力与毅力，就是定好目标以后不厌其烦地将其完成，就是遇到挫折也毫不气馁。
《学会学习—从认知自我到高效学习》的第二部分我个人认为非常好，它系统分析了什么样的性格的人适合什么样的学习方法，并且以本田公司总裁本田宗一郎和斯蒂芬金等名人为例，来将他们原创的学习方法命名。
本田宗一郎先生的学习方法也特别适合我这样“感觉做事没有激情与热情，又想要摆脱学历自卑”的人。有干劲的人，永远保持清醒，时刻准备就绪。这种状态其实是可以慢慢培养的。只要你能让自己主动地对待每一件事，你就能改变。
不耻下问，目的明确，善于运用机会，“耳学与经验相融合”就是本田先生的学习方法。GET到这一点，我想接下来就只差行动力了！
所谓学习，就是获得新的知识，新的能力以及新的技术，不断提高自身素质。你会发现在提升自己的过程中，眼前的道路也越来越宽阔。
这一部分用16位名人的故事讲了16种学习方法，从发现了特洛伊遗址的谢里曼，到开创了女性时尚潮流的香奈儿；从写出了《浮士德》的歌德，再到日本知名作家村上春树。在此我不再一一赘述，但一定有属于你的方法。相信当你读到这本书的时候，会如获至宝。
本书第三部分详细讲述的是斋藤先生的“速效学习法”，最喜欢的是轻松地把隐晦难懂的理论输入大脑的“耳听法&聊天术”。
如果说一气呵成的高校学习方法还是让你感到太累的话，不如试试“耳听法&
聊天术”。竹田青嗣先生的著作《帮助你了解自己的哲学入门》中这样解释：
我们会在听到一些词汇后，在完全不懂也不知道如何表达的情况下，就自己心中某个模糊的概念与他人进行交流与分享，由此与他人形成一种新型的关系。
这就不难理解“耳听法&聊天术”了。我们学习的最终目的不是为了掌握专业知识，而是要利用学到的知识帮助我们建立更好的人际关系，为我们的生活提供更多便利。
一些颇有建树的老人嘴上说的“我什么都不懂”可是他们真的什么都不懂吗？智慧是在生活中不断积累而成的。
《学会学习—从认知自我到高效学习》三个部分，每个部分都在帮我们寻找属于自己的学习方法，最重要的，是你按照自己的方法去执行，才能获得高效的成绩。
