高效率慢生活践行第431天
时间管理的核心是做减法。
【阅读学习】
❤️学习
❇️薄荷英文&极光单词
2019年开启的新书《雾都孤儿》期待这本经典。
❤️阅读
❇️效能读书：
❗️《故事课》上册完结。从酷炫的三分钟说5040个故事，三分钟十八万个故事，到实用的36种剧情模式，从故事心法到故事强力胶--相似物转场，生动有趣又富有逻辑，从叶老师口中我听到过书中的两个故事，只不过解读的角度却别有一番风味。
这本书就在我办公桌左手册随手可触碰的地方，除了听书和电子书籍，一个月四本纸质书的阅读，包里，枕边，手边，客厅里各一本，每天就是那么十分到半个小时的阅读时间，不知不觉书读完了。
【效能打造】
❤️效能个人：
❇️效能感悟：
套路的，僵化的往往都是三流的，就好像打卡，模板之类。
有人跑来问我说，你的早起打卡时间为什么有时很晚都十点啦，但事实是我的习惯和生物钟绝对不会让我那么晚起床，打卡晚不代表起的晚，只是不再借助打卡这个工具了，打卡早的又躲回睡回笼觉的也不少呢。
就因为刚开始想要早睡早起的小伙伴，你还不入早起的流，又想着改变，那就要运用打卡这样僵化的套路，经过刻意练习，从不入流到三流。
❤️效能家庭：
❇️亲子：女儿的晚间清单一步步地巩固，孩子的可塑性竟是如此的强。
❇️爱人：先生分享他在事业中碰到的“黑白”问题，听他用理性和感性把故事一步步垫高，最后再用“智慧”来统合、收尾，黑白之间有彩虹，真的可以。
家人：哥哥带着爸妈和姥姥在北京泡温泉看冰灯展，妈妈和姥姥在北京小住的四个月里，他总是带着老人到处体验和转转，嘘寒问暖，呵护备至。表妹在家人群里称赞哥哥的孝顺，哥哥回到：
家居：初步整理，后续完善
【好习惯打卡】
✅工作清单：番茄工作表、工作日志、间隙+蝌蚪、通勤+听书
✅早清单：早起、学习、阅读、晨间日记
✅晚清单：护肤、泡脚、高效陪伴、早睡
【感恩分享】
如果一个事物，一个人，让你觉得眼花缭乱，那么大概率是错的，假的，低劣的。最了不起的人和事，都简洁而优雅，朴素到一剑封喉。
——朴素定律
