瘦身日记72：66.7-67.1放纵第三天

本来计划几天辟，把长起来的1.8掉下去，上午都还坚持得很好，今天还有任务要完成，而且必须完成，应该说是压力比较大，有点吃不好，睡不好的感觉，所以中午还是吃了，本来计划荷包蛋的，但是有尝了儿子的面，还吃了烤肠！下午更是一发不可收拾，还想吃零食，所以压力太大了也不是好事！

早：无

加餐：红糖水

午：醪糟红糖荷包蛋2个，烤肠1.5根，凉面4口

加餐：话梅糖5颗，巧克力益1颗，百香果糖10颗，棒棒糖1个，锅巴半包，辣条5片！

晚餐：米饭，肥锅肉，辣椒，果酒

其实吃多了真的胃不舒服，只是当时比较舒服而已！

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