每个人都知道疾病可以分为急性病和慢性病。急性病是发病速度很快，来势汹汹的病，如细菌感染，车祸，喝农药中毒等等。慢性病的病因往往不明确。病因复杂，是强度较弱的一种或者多种损伤因素长期不断的作用于人体而最终发病。
而几乎所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式病。你可知道，正是不健康不合理的生活方式，才导致了你的身体每天都受到伤害，累积久了，就成了慢性病。
所以，要把慢性病彻底治愈，就要彻底改变我们不合理的生活方式。我们应该向古人学习，比如古人的“日出而作，日落而息”，又比如古人的“从前，车马很慢，书信很远，一生只够爱一人”的慢生活。
但是现代人早就摒弃了这一切。喜欢夜生活成为了一种时尚，大城市的快生活也成了一种流行。
当然，生病也与我们人体的内环境和生活的外部环境密切相关。我们无法改变外部环境，比如空气污染，水污染等等。
但是我们可以改变生活习惯，也可以改变我们人体的内环境，比如：给我们的身体增添一些营养素，补充我们的脏器。
成都中医药大学教授研制的桑葚黄精膏就可以补益我们的肝和肾。
也可以通过推拿增强我们的体质，减少慢性病。
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