1、秋不吃瓜多吃果,酸蜜多吃辣少吃
2、寒从脚入多保暖,病从口入忌乱食
3、春捂夏凉要补阳,秋冻冬藏多补阴
4、秋食白果春食绿,不劳医生开药方
5、秋天养阴要早起,肺气通调全身畅
6、秋天养阴要早卧,收敛神气缓秋燥
7、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找
8、秋燥皮肤易缺水,晨喝盐水晚喝蜜
9、午时小憩一刻钟,养心安神降秋燥
1、秋不吃瓜多吃果,酸蜜多吃辣少吃
2、寒从脚入多保暖,病从口入忌乱食
3、春捂夏凉要补阳,秋冻冬藏多补阴
4、秋食白果春食绿,不劳医生开药方
5、秋天养阴要早起,肺气通调全身畅
6、秋天养阴要早卧,收敛神气缓秋燥
7、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找
8、秋燥皮肤易缺水,晨喝盐水晚喝蜜
9、午时小憩一刻钟,养心安神降秋燥