2月初购买了袁春楠老师在喜马拉雅的《让你脱胎换骨的人生整理术》，
于是开始学习春楠老师每天记录进步一点点。
从2.12到3.14，在简书上记录了20天，现在重新编辑汇总。之后的每日进步变成了晨间日记，还在进行。
春楠老师的课程和方法让我这2个多月整个人走向了新的更好的更加清晰高效的精力充沛的状态。很感谢老师。
记录最初的20天－每天进步一点点。
2017.2.12 第一天
每天清晨都会总结昨天完成的跟以前不一样的进步之处。
1.做了20分钟孕妇瑜伽
2.整理了客厅，把沙发重新摆放了
2017.2.13 第二天
很久很久很久都没有整理过家里了。昨天终于整理了儿子的衣物。
虽然儿子在一旁有些捣乱，但还是整理完了。没有100%的完美，但完成清单的感觉是很好的
2017.2.14 第三天
天天花时间记，真的不是一件容易的事情。
记录开始：
- 晚餐吃素-怀老二胃口很好，吃了很多重口味的肉菜，跟老大完全一样。我要做美丽的孕妈，体重涨幅不要超过20斤。
- 用10分钟准备提纲，然后花了50分钟为同事做Safe和敏捷的培训。很高效和有成就感。让准备不再让我望而却步。
- 购买了袁春楠老师的人生整理术，因为我试听后就发现我开始记录每天的进步了。
2017.2.15 第四天
今天完成了我的第一次保险理财分享。很开心
2017.2.16 第五天
开始用onenote记录101目标。并且用onenote记录了。
真诚赞成同事的很主意，而且发现自己的文案总结能力可以帮助很多人。
跟人面谈事先用思维导图梳理了提纲效果很好。
2017.2.17 第六天
每天开始反思我能进步什么？
昨天已经做了的事情，今天还能进步什么？
今天我把简书上我感兴趣的内容读了，扩展了事业。很久没有花时间去拓展视野了：
比如印象中的，告诉我们如何开源的 月入6K工薪小家庭，3年攒下36万首付款
自媒体的概念和赚钱方式：谁说自媒体赚不到钱？最全自媒体赚钱的模式盘点！
还有持续写作的志，道，谋，交，说：你恐惧写作，我提供视角
2017.2.18 第七天
孕妇瑜伽了，还开始整理我的书柜了
2017.2.20 第八天
- 整理了卧室，把鞋柜从卧室里面移动到了阳台，整理了阳台，阳台更加宽敞，丢了很多住了8年都不舍得丢的鸡肋，像清了宿便一样舒服。把专门放外面衣服的衣柜从卧室是客厅。这样外面的衣服就不会丢的到处都是。
- 带儿子去了安妮鲜花绘本馆，跟方老师仔细了了安妮鲜花的磨耳朵和自然拼读phonics理论，方老师借了我一本安妮鲜花理念的书， 不能错过的英语启蒙，我在儿子睡觉的时候没有看三生三世，而是看了书。收益良多。不光更新了孩子英语学习的理念，而且为我目前正打算polish我的英语的stress 和 intonation有很大的帮助。
- 读完了英语老师Alton给的学习资料，stress and intonation／basic grammer 和 sentence structure，受益良多
2017.2.21 第九天
- Mac OSX已经用的很顺手了，基本一天没有再碰Windows了
2.阅读完Stress and Intonation／ Sentences Structure 等内容，受益良多。终于明白自己的中式英语的弊端在于，不明白英语是Stress languange， 有rythem 和 syllebal 。
2017.2.22 第十天
发现自己情绪低落的一个原因，早上如果起太早，或者干了一件本以为很简单的事情却陷入了僵局，或者自己认为简单，别人却斤斤计较的事情。
然后化解低落情绪且对我有效的：出去散步。
所以我学会了开始觉知自己的情绪，化解自己的情绪。
此外啊我还是做自己的年度读书101计划
2017.2.23 第十一天
- 开始整理我的微信朋友标签，来更好管理朋友
- 发现自己情绪的问题，早晨跟妈妈发了脾气，但我很高兴自己打了电话跟妈妈道歉，心里瞬间的就很舒服了。对待父母，无论如何都应该心平气和
- 发现自己容易情绪不好的地方，当别人质疑我的时候，容易有情绪。慢慢的学习处理
2017.2.24 第十二天
- 清晨6点起来上厕所，做了34min tracy anderson的 pregnancy project 的孕期第一个月的运动。感觉很好，还是锻炼到了身上的小肌肉。
- 然后整理了书柜，把书籍分类打包，发现自己在养身美体上的书特别多。
2017.2.26 第十三天
1.做了孕妇瑜伽私教，疼痛了2周的左臀神经缓解了。感恩鞠老师瑜伽指导和按摩理疗
2.持续通过查看当天有互动的朋友圈来整理朋友
2017.2.28 第十四天
进步了好多天，感觉一切都很好了，突然有点不知道今天进步了什么了。。。
让我好好想想。
今天的进步是， 眼前摆着很多事情，但还是要根据自己的承受限度来优先安排，人不可能面面俱到，总有取舍。
接受自己的不完美。
2017.3.1 第十五天
进步是做了月度总结
虽然时间很紧还是准备cc5头马演讲
2017.3.3日 第十六天
这周真的太忙了。有几天没听春楠整理，也没有太有意识的看自己到底有进步多少。
我做了一件我觉得还是很有成就的事情就是。在1小时内，把头马cc5的要求学习了，并且演练了自己的稿件，做了我自己很满意的演讲。同时发现了自己能够提高的地方，一般一开始会很紧张，紧张就会频繁眨眼。这个可以提高
2017.3.7 第十七天
我最近进步什么？接受了2个presentation的邀请，并且提前跟stakeholders了解具体情况。
今天阳光明媚，一切都轻松愉悦起来
2017.3.9 第十八天
三八节，选择参加公益活动，在孕妈班做折纸康乃馨。我花了快3个小时做了3多。妈妈婆婆收到都很开心。
我也很开心
2017.3.10 第十九天
首先速读了几本书，写了笔记。
今天早上跟鞠老师分享了我对于建议她需要为自己IP做足够的准备的积累。
并且我们在一起并发了为普福养正堂做孕妇瑜伽特色课堂的想法。
2017.3.14 第二十天
昨天做了两个hackathon demo，把英语课学习到的presentation的signing words 和expression都运用进来了。
能够花精力花时间很好的实践学习的东西，感觉很好。
Alton老师也给了feedback，我的intonation 和 stress有进步
