山药是一种高营养、低热量的食品,能够供给人体大量的粘液蛋白,而且这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用,山药还是婴幼儿良好的辅食食物。
材料:山药,红枣
适合8个月+,并对上述食材不过敏的宝宝
铁棍山药用刮刀去皮,有些人的皮肤会对山药的粘液有瘙痒的反应,可以带一次性手套隔开粘液,去皮后切片。
红枣洗净用剪刀去核剪成小条。
加水放入豆浆机
我选择了蔬菜浓汤功能键
待程序结束蜂鸣声响起后,一杯香浓的山药红枣羹就做好了,菜菜姐姐还准备了一小杯炼乳打算放进去,但是尝了尝这款羹汤已经融入了红枣本身香甜的味道,不加额外的东西也很好喝。