三明治
1 收到成长小组十多位伙伴的生日祝福,感觉收获到很多能量和爱
2 下午和同事下市场,做技术
3 完善朋友圈打造
提升:收到祝福的时候,自己再多一些肯定和感恩就更好了,感恩祝福来到我的身边,感恩财富来到我的身边[合十]
总结
1 今天生日特别开心,收到了很多关爱我的伙伴的祝福,还有礼物(ღ˘⌣˘ღ),意外的还加入了同年同月生的一个群
2 感恩今天找我买产品的小伙伴,谢谢[拥抱][拥抱]
3 很感恩今天同事带我下市场,教我操作技术,这放在过去进口品公司,可能需要花很大的心思和精力同事才会教
4 今天朋友圈打造,自己还算满意,再做一下群推送就更好了
5 今天总体开始,还需要再提升一下专注力的练习
今日情绪:
1 早上和寝室大姐,上班路上套我话问提成,我没用回应,扯其他的,走走路本来话挺多的,突然就不讲话了,好像我哪句话说不对了一样,就搜搜的把我甩在后面,我当时心理就有些不开心,心中升起评判,然后觉察到自己心里不开心,就问自己,你为什么不开心,就因为她突然不和你聊天了,把你自己落后面了,这个时候,问自己,你不开心,这是谁的事?是她的事,还是你自己的事。然后心理回答,是自己的事。可能对方带着耳机子,在听她市场上开早会。然后就化解开了,前后时间有20分钟
2 晚上在店里忙完后又等了一个小时,就8点了才从店里离开,这么晚才回宿舍,心理有点情绪,当晓得同事正心理焦急的回去,给家里自己的店的顾客,做项目的时候,我的情绪没有了,比我小,比我踏实奥,这是我要学习的,人家一点都不矫情,就是赚钱,真正赚钱的,认真做事的人,没有时间矫情,抱怨。
3 觉察到自己的对财富的不配得感,不敢不好意思接红包和转账,自己这方面,多练习就更好了[拥抱]
4 早上晨跑3公里