《跨越式成长》这本书告诉我们，核心理念就是每一个人都可以脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。

让没用的过去成为一种优势。

我们要学会把握人生的第二次机会。我们自己在惯性当中的时候，都会觉得没用，我就是这么点出息，就是喜欢那个小玩意，但是你不知道那个小玩意，很有可能蕴藏着大量的价值。

现在的非传统学习方式已经变得越来越有可能。因为你可以上清华，你可以每天晚上刷清华所有的课。教育的目标是什么？教育的目标根本不是要那张文凭做敲门砖。我们也招聘， 有敲门砖当然很好，不好用就是不好用，你拿着再好的敲门砖回来不好用，转头就开了，一样的道理。但是反过来，你没有文凭，你能做这事，你特别棒，跟你说什么你都知道，这才是核心。

现在很流行这个词叫乌卡时代，VUCA。这四个字母分别代表四个特性：不稳定、不确定、复杂、模棱两可。就现在这个世界是乌卡的，是不稳定、不确定的，复杂的、模棱两可的。跟我们过去说有行业工会，你从事这个工作可以一直干到退休，你儿子还能接班，你想想看多好，那时候是稳定的、确定的。

在VUCA（乌卡）时代，最重要的学习态度就是终身学习的态度。就是你这两条腿得不断地进化，你始终都要有一个与工作相关的第一技能，还要有一个与激情相关的第二技能。过两天你的第二技能，很有可能就会成为你的第一技能，然后，你还得培养自己下一步的激情，这时候你的人生才能够不断地迭代，才能够打怪升级，前面我们讲的所有的那些人，都是这样来的，都是这样一步一步迭代过来的。就是你千万别把自己当成，干某一个事的唯一的专家，这个叫作”君子不器“。

因为人在苦闷的时候喜欢干吗，每个人在苦闷的时候，各位记得一件事，多社交。我有一段时间在中央电视台闲着没事干的时候，觉得生活不知道往哪儿去，没有出路的时候，除了读书就是社交。就是参加各种活动，到处跟人碰，你不知道你的机会在哪儿。

因为人这一辈子你要想图稳定的话，那就是不进则退。学如逆水行舟，不进则退。所以你必须得有一种进攻的态势，你必须得让自己不断地丰富，所以对于止步不前这件事，你得有警惕，这是第一个建议。接下来，你要能够建立关系网，去找到合适的位置。多参加各式各样高端的交流。你说法律跟我没关系，认识几个律师挺好的；医学跟我没关系，多参加一些医生的聚会，听医生聊聊天。我就特别喜欢跟医生聊天，那个角度跟咱们普通人完全不一样。

还有一个就是要学会选择性忽视。机会很多，虽然交流有很多，但是不能什么都干。不能觉得哪个都是机会，我这个也想学，那个也想学，你还是需要经过慎重的思考。然后如果要能够做得好，需要有谦逊和开放的心态。你想一个理论物理学家跑去搞生物学，在一开始的时候就是一个新兵，所以你必须得放下自己的架子，放下自己什么都知道的那个态势，你才能够深入进去。然后接下来要做的事，就是浸淫其中。浸淫其中就是迷上了，在里边获得了心流的体验，一天到晚地在里边钻研，这时候你才能够很快地成为这行的专家。

接下来这一章叫作开启你的中年机遇。你看我们过去老说中年危机，一说到中年，我们就后边跟着危机，实际上不是。这个作者讲说中年带来机遇。为什么呢？就是你人到中年以后，你有了一份稳定的工作，你有了一个习惯性的生活方式，你基本上也解决了温饱的问题。这时候你可能才能够腾出手来，去思考自己的乐趣。

所以干扰有时候并非是坏事。中年人说我有很多坏习惯，我有很多过去没学好的东西，这些东西叫作干扰。这些干扰很有可能会带来优势。就是你跟那些没有干扰的人不一样，你比如说书中有一个人特别有意思，他的英语有很大的口音，用英语讲话总有口音。他是觉得很自卑，觉得自己的英语不好，结果后来人们发现，他的说服力很强。原因是什么呢？说有口音的话，人们听起来更认真。就是当你讲播音腔跟别人说话的时候，往往成了白色噪音被忽略掉了，但是当你的这个话夹杂着口音，别人听不懂，要使劲，这么一使劲听，听进去了，所以他变成一个特别有说服力的这么一个人。

那么接下来我们说具体的方法。最重要的一个方法就是你要知道慕课的重要性，MOOC，慕课。慕课就是我们说在线教育。这个在大概几十年前，哥伦比亚大学就开始尝试了，后来哈佛、耶鲁都在跟进，现在北大、清华的慕课都已经开放。就是超级慕课的学习者，是能够做到一年学几十门课的，没有问题。因为你想学什么，全都摆在那儿。慕课的学习方法跟别的课程不一样在哪呢？它入学很容易。就是你不需要说我要参加一个高考，我要拿到一个offer（录取通知），我才能够去上这门课程，门槛太高了。我觉得慕课对于教育是一个巨大的颠覆。你知道我们过去的教育，是一个完全以教育者为核心的角度，所以被教育者想从教育者这儿得到什么呢？就是想得到认可，想得到一张文凭，但实际上你要知道，慕课的改变是教育的提供者变得无足轻重了，你根本不用取悦我，我是什么，我就是把这课程放在这儿，收你点听课费，一门课十块钱，二十块钱，很便宜，然后你想听多少遍听多少遍，想考多少遍考多少遍，直到你考过为止。

学习是一件很过瘾的事，但是千万不要上瘾，不要对学习这件事完全成瘾了。你要寻找平衡，什么叫平衡呢？我觉得中国人讲得最好，叫知行合一。你学了东西你要去用，在实践当中找到反馈，然后你就知道说，我可不可以再学点别的，你才能够挑到下一个该学习的更好的东西。所以学以致用，知行合一，这时候平衡了大量的这个海量学习资源给你所带来的困扰。这就是我们说你怎么用好线上的资源去完成自己的转型，完成自己的Mindshift（思维转换）的这个过程。