懒惰、肥胖以及意志消沉一定是亲戚。当你很贪吃，你就会很懒，当你懒，你就胖，当你胖你会觉得没有自信以及一切都提不起精神。
反之，积极、苗条以及乐观自信也是好朋友。当你很积极的跑步，你会不知不觉的收获了苗条的身材，当你瘦你会很自信，做什么事情都充满活力。
最近一段时间我一直处于第一种状态。让我深深自责一会儿。
喜欢看到积极的人和事情，训练营的王茹老师每天坚持跑步。每日都会发来晨跑的收获，美丽的花朵或是一些话语，让人的情绪也跟着高涨起来。
在吃过了一堆冰淇淋后，非常内疚的写下这些。那句话说得好，我身上每一寸肉都是向生活妥协的结果。
朋友老台湾励志减肥，很用功的。少吃、锻炼，半年的时间，老台湾果然瘦了20斤。在量过体重后，老台湾特意去市场割来了二十斤肉，往饭桌上一扔。“喏，我瘦了那么多。”想想都够霸气。
我是真希望有这么一天啊，切来十斤肉往桌上一甩“这是姐最近瘦掉的分量。”
可这霸气又实在太需要底气和毅力了。迈开腿、管住嘴，说来容易，做起来真难。对我而言，运动倒好说，不愁走路也不愁慢跑。管住嘴，不吃零食不吃甜食不吃冷饮不暴饮暴食，对我而言简直就是折磨。
说实话，老天已经够厚待我了。公认的大胃王，微胖界小姐姐。没有达到不堪入目，实属不易。
秋天快到了，胖子就别再贴秋膘了。
跑一跑，动一动，别再总是羡慕别人了。
