今天大家从练习小肠导引术三分钟开始的学习。接着老师继续讲小肠。血不够，会有隐隐的头痛，精神困乏的症状。高血压药会造成血管松弛，导致别的病越来越多，常见的是不同程度的脑萎缩，比如老年痴呆。高血压药以牺牲供血来调节血压。人老了以后，发际线往后推，也是供血不足造成的，所以想要从根本上解决，要从脾胃养血开始。最近霜降以来很多人容易有耳朵的不适感，有的人耳鸣，有的人耳朵有声响，这也是五之气的特点。耳鸣是异常功能的变化，也可以做小肠导引术来缓解。
小肠腑功能异常表现有一个是皮表血供异常。血异常断续，导致皮肤发痒，身体哪里痒，代表那里供血减退。持续时间久了，血管外周会收缩，血压会升高。以后也会导致过敏性的问题，比如过敏性鼻炎等。小肠腑的功能与皮肤病相关，与血压的变化也相关。小肠是心的功能，小肠与心相表里，而心主血，所以血液的问题与小肠腑也有关系。诸病痒疮，皆处于心。心神乱，妄想就会皮肤瘙痒。皮肤病广义上有风疹，湿疹，痱子，荨麻疹，牛皮癣，银翘病等。一般疹子是红颜色的，血也是红色的，很多疹子有脓流出，这也是疹子的特征。有疹子，一般也会伴随痒，痒的本质是微微疼痛，疼是代表缺血。所以痒是微微的缺血。比如心绞痛是心脏缺血，小小的缺血导致小小的微疼，导致皮肤瘙痒。一般这时候抓抓就不痒了，这是因为物理性的原理，活血了，短暂的改善了局部血液循环。夏天如果被蚊子咬了个包，毒素进入身体，产生免疫反应，会形成水肿，血进不来了，这时候小包这里是缺血的。如果包在四肢上，可以用小针拍一针，十分钟左右就行，能改善血供，快速止痒，如果包在脸上就不要扎针，有危险。
下面老师讲了讲中耳炎的问题。本来邪气在皮表，但邪气被压在皮下毛细血管儿。一般是感冒错治造成。邪气在皮表什常见的表现是怕冷，打喷嚏，流鼻涕，身上发皱，这时候如果错治邪气就会忘里走。寒气是一种收缩的状态，皮下毛细血管这时候会收缩，供血下降，血流减少或突然没有血了。周围的细胞会坏死，死掉的细胞会变成黏糊糊的东西渗出来，这就导致了中耳炎。糖尿病坏疽也是同样的道理。中耳炎是开始邪气侵袭，然后血管收缩，进一步导致血供不够，过几天就会形成中耳炎。人体任何地方的坏死都是因为没有血供导致的。缺少血供就会坏死。一个极端的案例就是脑梗死，就是脑部血供不过去，脑细胞如果六个小时得不到血，就会变成一滩水，人就会死亡，所以很多脑梗的患者是在睡梦中死亡，早上发现时已经死了很久了，因为脑细胞只能维持六个小时。中耳炎也是腐烂的细胞流出，所以一般有臭味儿，这也与皮肤有关，与小肠腑有关。皮肤各种异常，比如白化病，青春痘，牛皮癣等都与小肠腑的功能有关。皮肤的问题还要调心。
今天的书灵观点:真正的我知道是离于头脑中的我知道，在实践中躬行后的我知道。
