健康小知识

妈妈经常肠胃不好，肚子胀，吃不了多少。

寒暑假回家我会给她按摩穴位，她会好受一段时间，如果家里有人肚子不舒服，可以试试按摩这些穴位，如果是长期，尽量去医院看医生，调理一下。

首先按摩足底

太白穴：治疗胃痛，胃胀，胃痉挛，便秘，痔疮等

足三里：治疗关于大肠的疾病，便秘，腹泻等，腹部不舒服都可以按揉。

其次按摩敲打胃经

位于胫骨外侧一指

位置就请百度吧！

足三里和太白可以经常按摩，效果显著。

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