从今天起，每日觉察坚持打卡，最近两个月打卡次数减少，明显发现提升速度降低。
❤️感恩自己，看见自己对孩子的放手与信任，作业不用问，很自觉的完成，看见孩子对自己模糊的状态会有清晰，信任是一把金钥匙，不信任是一把刀子。
订正作业抄题很整齐，字迹清晰，看到了她的字体整齐，也没多说话，她就说是自然而然的写这么好的。
说到字体，有一大箩筐的话要讲。明天视频分享。
❤️感恩老公，最近老公天天都忙的很晚才回来，一个月在一起吃不了几顿饭，这种感觉让我很不舒服，感觉需要老公的看见，关心，爱。今天他活少，回来的早，也休息了，晚上安静的独处静静的看着对方，特别享受那个当下，是我想要的，从中也看到了在老公辛苦的工作中，少了与我的链接，我被照顾的需要没有满足，所以前几天就有了和老公的冲突，寻求关注的需要，感恩在今天让我看见了前几天的自己。
❤️感恩妹妹
