从140斤瘦到100斤,看颖儿如何轻松甩掉40斤

       相信熟悉颖儿的人都知道,她在2011年的时候演过一部电视剧叫《千山暮雪》,在她出演这部电视剧的时候,他的体重也一度的达到了最高点140斤,相信在那段时间关注过颖儿的人都见过她当时的样子,由瘦到胖的变化,也使颖儿当时受到了很多粉丝的质疑,据他介绍当时自己以前的很多衣服也都穿不的了,只能穿着宽松的衣服出去参加活动。

         那么她为什么能在后边狂甩掉40斤了,变得苗条美丽了,具她个人介绍当时她家正在搞装修,于是了他就给他的父母说你们什么都不要管我一个人来弄,从那以后他每天都是在位装修得事到处的奔波,早上一起床随便吃口饭就出去了,就是到处的逛各个遇装修有关的大市场,在逛的期间全程都是走路,每天要逛好几个建材和家具市场,等她把家里的房市忙好后,自己身上的肉也就掉了40斤了,她这就是通过不断的活动,使自己身上的脂肪不断的得到消耗,最终达到了瘦身的效果。

          那么通过颖儿个人瘦身的经历,我们可以总结出想要瘦身我们就一定要运动,只有通过运动来消耗掉我们的脂肪,在加上合理的饮食习惯才能使我们真正的瘦下来,所以我们不要羡慕别人瘦身成功,其实别人的成功都是先吃苦了先付出了才得到的,想要瘦身成功我们记好下面这句话就好,管住自己的嘴,迈出自己的腿,瘦身考研的就是我们每个胖宝宝的执行力,只有我们行动起来了,只要做到了坚持我们一定能实现最后目标。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,293评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,604评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,958评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,729评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,719评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,630评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,000评论 3 397
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,665评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,909评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,646评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,726评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,400评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,986评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,959评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,996评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,481评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 近日,付辛博和颖儿被拍到十指紧扣现身,十分甜蜜。据说两人已经恋爱打算公开。而图中的颖儿一身碎花连衣裙尽显傲人身材,...
    享瘦健康阅读 983评论 0 1
  • 从130斤到90斤,看看狂瘦40斤的颖儿是如何做的? 看过《千山暮雪》小伙伴们都知道,里面的女主角颖儿在开播的时候...
    绘享瘦阅读 366评论 0 0
  • 我记忆最深的是那双手,那双布满皱纹而又苍白的手,那双看起来不像禁受风雨却又饱经沧桑的手。 ——题记 小...
    阿木木am阅读 233评论 0 1
  • 村小后来大都变成了养猪场 还是当年那么热热闹闹的,喂猪的老头敲着猪圈,一如第三节课的下课铃声,四四拍的叮叮当当,欢...
    叶轻言阅读 183评论 2 2
  • 天满宫供奉的菅原道真公,在日本誉为「学问之神」与「书法之神」,已有1100年的历史,受到全日本的尊敬。这里是祈求金...
    SeanQD阅读 323评论 0 0