文/任思凡
武汉,02:25― ―03:41
『发现自己(4)』
1.我发现,回想昨天我觉得有点太难了,有点太费劲了,为了不想那么费劲我想今天就给写了!
2.发现自己,今天没有有意识的观察观测自己的情绪,我在自然的走,而且今天没有特别让我有情绪的事!有的话,就是我吃东西和懈怠了!让我有点难受!
3.我发现,今天晚上我看了好多模块,我准备用起来的时候,我就感觉我的整个生命好像都在有规则的转动了!
4.发现自己,此刻02:29,说是熬夜,其实我真的不困耶!
5.发现自己,当起心动念,真正的渴望到了,……我不知道是什么到了!我就感觉整个人都充满了力量!刚刚也被小猪朋友圈,后来大娘又留言,瞬间有点被激活了,踩了能量狗屎运啊!必须得回流感谢大娘还有小猪啊!
6.发现自己,我想到百问导师,很多问题都在我脑海转,发现我被我想的这些事情给激活了!
7.发现自己,有点兴奋了,整个人有点飘,不确定下来了!状态是有点飘的!
8.我发现,我用一个大的范围,比如观察自己的情绪控制率,我好像更容易跳出自己!
9.发现自己,好像忽然不知道发现自己点啥!
1.我怎么如此幸运呢,原来不要脸皮的感觉这么好,晚上跳舞一学霸在辅导另一个新来的,我就厚脸皮跟着旁边学,我怎么如此幸运呢,能让我有这机会,真的太感激了,太幸运了,自己的思维暗示信号是“只要把我教会,怎么着都行”!
2.我怎么如此幸运呢,已经晚上9点多了,去超市就是想碰碰有没有烤全鸡,结果我结账的时候有人扔了个烤鸡腿在那,顺手拿着了,还是热的耶!我那个开心啊!
3.我怎么如此幸运呢,以前一睡晚,老妈各种念叨,这次回来老妈貌似一次都没有念叨我耶!给了我一个特别自然安心安静放松的环境,不用再担惊受怕的了!我怎么那么开心和幸运呢?
4.我怎么如此幸运呢,发现自己性格变得更开朗了,个性更明显了,该有的感恩谦和小女孩的那一面都不少耶!我觉得好神奇,感谢武学,感谢我在成长着!
5.我怎么如此幸运呢,上厕所的时间把感激写了,写的还有点小爆棚,太感恩了吧!
6.我怎么如此幸运呢,今天晚上忽然嗓子的生理反应加重了,肿了!好兆头的赶脚啊!哈哈!
7.我怎么如此幸运呢,下午写作业链接上好久不见,好久没有这样链接上的心灵导师,真的特别的意想不到耶!
8.我怎么如此幸运呢,逛完超市后,拿了好多东西,脚又痛,结果就收到信号,摩拜单车回家啦!真的太爽!到家就快点把碗洗了,感觉爽歪歪!一切真是安排的刚刚好!
9.我怎么如此幸运呢,当你决定改变,感觉自己整个世界都充满光和亮!
1.提前把自己打算的,渴望的都写出来,用模块整理出来,就变得清明了,就有能量!
(梳理会给自己加能量!)
(提前准备可以帮我们节约时间!)
2.人需要不断的调整自己的状态才能适应百变的频率/韵律!
3.调整会让人让身体变得更快乐!
4.需要到达的远方,我们一定要清楚中间我们需要付出什么,并为之买单!
5.每件事情中都有让人难过的事,我们要学会把这些“难过”的事变成“开心”的事!
6.每件事情中都有让人开心的事,放大这种开心,并让她成长你的擅长和长项!
7.把自己想解决的事,处理掉是会让人开心/愉悦/放松!
我的感激:
1.感激老妈无条件的想着我,给我做饭,不求回报,除了奶奶是没有人这样对我的!
2.我感激可以自然的睡到今天这么晚,能量不够真的是时间来补,渴望激活我的能量!
3.我感激妈妈用养生的方式对待我,她是完全在为我考虑的!
4.我感激我积极正向阳光的一面,会让人感觉很温暖!
5.我感激我愿意持续稳定的去写作业,提升自己,不辜负上天的厚爱!
6.我感激我是一个有梦想的人!
7.我感激认识了武学,我可以随时感知的到自己舒服舒服!
8.我感激沈勤姐,我看了她文章里的模块,我对写感激的角度又多了很多,也让我明白了很多!
9.我感激我的排泄系统,这么正常顺畅的便便!太开心啦!
『百问导师』
1.我能对今天啾啾千聊时间我收获的刺激点说出几个来呢?
2.我经常这样听课吗?
3.今天的如此幸运真的就是我今天最幸运的10条吗?
4.我发现了我自己什么特点呢?
5.我过得生活清晰吗?
6.我是个什么呢?
7.你知道你要接受的是什么吗?
8.如果是u来我这生活会怎么生活呢?
补写如此幸运:
1.我觉得我怎么如此幸运呢,给快递打电话维护了我的权益,决定不用中通了!这次有想法,义正言辞,话都说清楚了,放以前哪想这么明白啊!
2.我觉得我怎么如此幸运呢,今天拉丁缺少对学霸的崇拜,更多的收心专心于提升自己,意识回到自己身上!
3.我觉得我怎么如此幸运呢,想不到订闹铃了还起得这么晚!有人早早就把饭菜给你准备好,为你考虑这担心那,真的感恩,我怎么如此幸运呢!
4.我怎么如此幸运呢,只要靠自己就可以成长的事,我怎么那么幸运呢!
5.能听啾啾时间,有这福气,我感觉我怎么如此幸运!
6.能把面包给老妈留着当早饭,我感觉我怎么如此幸运呢!
7.能真的踏下心聚焦写作业,关心自己在这个世界的成长,我真的很感恩,我怎么如此幸运呢!
8.我怎么如此幸运呢,只有动心才有真的好成长,我的感谢思佳,给你的认可,也激发了认识了我自己,感恩感谢你!
9.能坦白承认自己的错误,无人监督,给灵魂报备,给俊娟姐发了红包,向灵魂承诺!我感觉我怎么如此幸运!