在做生涯规划的时候，常常会有来访者处于一种迷茫状态，不知道自己应该如何选择、作何决定，最大的表现是不知道自己是否应该从事这份工作。这个问题不仅发生在初入职场的新人身上，职场老兵也会有这种情况。
对于职场新人而言，往往是定位和适应的问题。在现行的高考制度下，大多数的人全凭那一场考试的分数来决定自己能读的大学和专业，4年结束了，也可能还是不知道自己是否适合这个专业，或者是不知道自己是否能够胜任这份工作，因而迷茫，因而困惑。
对于职场老兵而言，这其实也是定位和适应的问题，只不过是滞后了的。有可能是因为当年的一考定终身，一直从事着自己不喜欢的工作，想要换个行业；有可能是一份工作干久了、腻歪了，想要换一份工作，这时候突然不知道自己能干什么、想要什么，于是迷茫，于是纠结。
于是，常常也会有来访者问我，是否曾经也有过迷茫的时期，或者是如何做选择。
就像我在《如何终结非A即B的选择困难？》这篇文章里写到的那样，“在面对这样两难的境地的时候，我的方法是——预判哪一个选项放弃以后的后果，是我最不愿接受或是最不能承受的，我就选哪一个，然后伺机而动或是为之努力。”
文理分科时，我用这个方法选择了理科，因为我不能接受文科要死记硬背的日子，不能接受没有数理化解题的快乐。这是当时的我不想要的。
在工作了3年多以后，我用这个方法最终决定了放弃设计院得心应手收入颇丰的工作、放弃在家人朋友身边安逸自在的生活，只身闯深圳，因为我不愿意在事业单位过那种一眼就能望到头的日子。这是当时的我不想要的。
大概在16年的时候，开始思考转型的事情，与朋友讨论心中的困惑和纠结，在17年开始，选择了自己当时最感兴趣的方向——心理咨询，利用业余时间开始学习，然后在18年正式开始做咨询，并且利用碎片时间断断续续的重拾年少时的爱好和梦想——写作和朗诵。毕竟是精力有限，本专业的工作已经是需要经常加班的了，挑灯夜读那是常有的事，以至于我现在是处于严重缺觉、身体严重透支的状态，但我的内心很快乐、很满足。常常也会有人问我，你这么拼干什么，赚那么多钱来干什么？（我真的很想告诉他，做心理咨询真的不赚钱，真的养活不了自己……）也会有业内人士问我，你的工作也是高薪行业了，怎么会愿意来做这个费力不讨好的工作？答案很简单，因为我不愿意我的人生只有一种活法。所以趁着还有机会，拼命努力拼命折腾。
在人生中这3次的重大选择里，我能够坚定的做出决定，是因为我清楚的知道我不要的是什么，即使是我没那么清晰的知道自己要的是什么。回到咨询里被问到的那个问题，答案也呼之欲出了。面对人生中的种种困境，有过纠结也有过痛苦，但没有过迷茫，因为我笃定，什么是我不能接受的。
世间的选择那么多、诱惑那么多，想要知道自己要什么，确实是不容易，但至少需要知道什么是自己不想要的。
那，如何才能知道自己不要的是什么呢？
我的经验是，尽量培养自己的兴趣爱好，开拓自己的视野领域，明确自己的职业价值观，训练自己的思维方式，越早越好。最简单直接的方法是——读万卷书，行万里路，学习与实践相结合，找准方向持续努力，不怕受挫不怕失败。不做四处逃窜的蚂蚁，不做井底观天的青蛙，不让自己卡在一个思路里、困在一个世界里。这样，哪怕没有那么清晰的知道自己要的是什么，至少也会知道自己不要的是什么。
人间不值得，是在努力之后的释然，而不是散漫、迷茫的混日子的借口。迷茫的人生如何破局，方法其实都在自己手中。愿你我的人生都可以少一点迷茫，多一点坚定，从今天开始，让自己的生命可以多一份精彩。
