鑫鑫YS17027
【连续4天打卡】
A、今日完成情况
@信念三篇 3遍 完成100％
@绕口令5篇 完成100%
@羊皮卷3篇 完成100%
@背故事 完成100%
B、今日分享：
️开心的事：美容院的老板娘今天亲自动手帮我做了个水光针，她耐心的给我讲解产品的主要成份和作用，整个过程都做的非常细致，也很专业。因为我皮肤是过敏体质，做完后脸上有点发红，老板娘又很热情的帮我免费做去敏处理，还叮嘱我回家要注意的事项，虽然她年纪比我小，怎么感觉有点像妈妈的关怀呢。
️感恩5+：感恩公司同事小燕帮忙组织公司研讨活动，让我省了很多时间来学习，感恩同事刘佳帮我设计了美美的电子名片，感恩我的美容师帮我做了两个钟的全身按摩，让我全身伲很放松，感恩自己爱学习，虽然有时候偷懒，但是一直记住自己还有梦想。
️感受：人本主义心理学家罗杰斯说：爱是深深的理解与接纳。但其实实施起来是非常不容易。近几天尝试着用感恩的视角去看世界，发现身边的事物在发生变化，以前反感的没那么多反感了，以前嫌弃的也没那么多嫌弃了，我也知道我身上的标准不少，我也一直在尝试去包容身边的事物，但是自己总是没办法全部消化，很多时候不是伤害对方就是伤害自己，总觉得内在容量不够，今天看到武老师的文章里说到“如果我们不能甚至都不愿意做到这些时，诚实反馈就好，可以告诉对方：我的能力有限，我承受不了你的攻击，但这不是你的错，是我能力有限。”看完这个感觉心里释然了，是的，接纳自己的不能原来这么舒服的。还有就是我以前恨不得自己是个显微镜，喜欢把事物看清楚搞明白才觉得真实，其实自己把自己弄得很累还没觉知，现在才明白焦距是可以拉远来看的，以前我的老师说人的思维是立体多维度的，我一直也没明白，现在总算有点体验了。
