《非暴力沟通》晨读感悟0413
我演讲的时候
思维导图(有瑕疵)
摘抄晨读片段
请求和命令的分寸很难拿捏，如何避免让别人觉得我们是在命令呢？
001 说清你的具体请求和请求原因，越详细越好，让对方真正了解要帮你做什么。
002 多问一句，我刚才表达的，清楚吗？这样一旦对方理解偏了，我们还有机会补充。
003 就算请求没有得到满足，尝试理解对方为什么拒绝，帮你不是本分，是情分。沟通是双向的，你也要考虑对方的感受和需要。
我演讲前紧张，心跳频率超快，演讲中，腿开始发抖，一直克制自己不要发抖，不行丫，从头到尾斗个不停，声音也在斗，像哭一样。还好，除了抖，其他还不错。
锻炼太太太少了。尽管演讲前一直在准备，感觉还不错，上台就变了。哈哈哈。
安利一本书《好好说话》。
图片发自简书App
一个脸皮超厚，语文不好的理科生写的简书。
